Troopilise puuvilja-salati retsept

Troopiline puuviljasalat

Tutvustame maailma kõige lihtsamat puuviljasalati retsepti koos troopilise keerdumusega! See on värskendav salat, millel on kujunenud küps arbuus, ananass ja kaneelipuu. (Ma tean, et kaneelipuu ei ole kõigi lemmik, võite vabalt asendada kalliskarvi või oma lemmik troopilised puuviljad.)

Mina kohtasin seda puuviljasaali eelmise aasta detsembris, kui hoidisin oma vanaema Virginia ettevõtte oma unistuste reisil Costa Rica. See oli unenäguline! Virginia on 86-aastane ja midagi ei aeglusta teda. Ta lendas Hermione Granjeri taevas läbi džunglite, mis olid libisevad.

Me leidsime selle puuviljasalati eepiliseks hommikusöögiks, mis levib Tabacon Thermal Resort'is. Costa Ricas on värsked puuviljad külluslikud, kuid see puuviljasalat püütud mu tähelepanu, sest mulle meeldis, kui väikesed nad puuviljasid puuvilju – isegi väiksemad, kui ma nende fotode jaoks suutis. Nad teenisid seda väikestes laskurites, mis peaaegu panid selle välja nagu kommid.

Tavaliselt lõigatakse melonit ja ananassi üsna suured tükkidena, eks? Nende salat õpetas mulle seda, et kui te neid väga väikeseks lõigate, siis võite hinnata kõigi kolme vilja maitset igas hammustuses.

Nende puuviljasalat oli värskendav, värvikas, veetlev ja väga lihtne, nii lihtne, et ma kõhklesin, et see oleks ametlik retsept siin. Aga kuule, suvel ja suvel ei vaja vaevalt abi. See salat oleks ideaalne teie neljanda juulise pidustustel!

Saate nautida seda salati kui lihtsat, loomulikult magusa kõrtsisööki, suupisteid või kergeid magustoite. Hommikusöögi ajal serveerige jogurtit (võib-olla koos kookospähklitega).

Kas soovite mõni samm edasi tõsta? Võite puista seda Tajíni maitsestamisega (affiliate link), mis on soolatud tšilli- ja lubja segu. Otsige seda Mehhiko kuuma kastmete lähedal asuvas rahvusvahelises vaatetornis.

Nautige puhkust ja palun andke mulle teada, kuidas sulle meeldib see puuviljasalat! Loodan, et see on suur löök.

Serveeri see lihtne troopiline puuviljasalat kui-või üle jogurti! See on valmistatud võrdsest osast arbuelist, kastanipulbrist (või honeydew) ja ananassist, lubjakestusega. Trikk on teha oma puu koore väikesteks tükkideks. Retsept annab umbes 12 portsjonit (12 tassi); see on kahekordistunud.

Koostisosad

  • ½ keskmise kanepeljapähkli või kuldkastmega melonit, kuumutatud ¼ "kuubikutesse (umbes 4 tassi)
  • ½ mini seemnemata arbuusi, kuumutatud ¼ "kuubikutega (umbes 4 tassi)
  • 1 väike ananass, kuubikuteks lõigatud ¼ "kuubikutesse (umbes 4 tassi)
  • 1 keskmine lubi, mahlakad (umbes 2 supilusikatäit)
  • Valikuline serveerimiseks: jogurt, granola või Tajín maitseained vürtsikale jalgadele

Juhised

  1. Kaussi teenindavas keskkonnas ühendage küpsetatud kaneeliput, arbuus, ananass ja laimi mahl. Toss kombineerida. Parima maitse tagamiseks katke ja jahutage vähemalt 20 minutit enne serveerimist.
  2. See puuviljasalat on parim, kui seda värskelt valmistatakse, kuid hoiab hästi kaetud külmkapis kuni 3 päeva.

Märkused

Retsept inspireeritud Tabaconist Costa Ricas.

Muuda see üles: See retsept on paindlikum. Asendage mis tahes värske, seemneta, troopilise puuvilja, mida soovite, või lisage see maitsele.

▸ toitumisalane teave

Näidatud teave on online toitumise kalkulaatori poolt antud hinnang. Seda ei tohiks pidada professionaalse toitumisspetsialisti nõuande asemele.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: