Sügisesegused Veggie ja Apple Sheet Pan õhtusöök - Mynutritionalpal.com

Sügisest küpsetatud söögiköögiga Vegetti ja õunakooki õhtusöök

See sügisel küpsetatud Veggie ja Apple Sheet Pan õhtusöök on suurepärane võimalus langetada! Lihtne valmistada nädalavahetuse õhtusöögi võitmiseks!

See on koormatud kõigi parimate asjadega. Türgi vorsti, bataat (või kasutada butternut squash), brussels kapsas, punane sibul ja õunad.

Siis on see kuivanud oliiviõli ja maitsestatud küüslaugu ja ürtidega, sest need teevad kõik paremaks.

Kas soovite näha, kui lihtne see leht panna sööki? Vaata videot!

Nii et enamasti on see lihtsalt hunnik tükeldamine, viska see kõik koos lehe pan, visake see ahju ja voila! Õhtusöök on valmis.

Ja maitsed on teil tagasi tulla rohkem! Minu pere armastas seda ja ma teen seda kindlasti uuesti!

Kui teile meeldib see retsept, siis kindlasti vaata mu muud retsepti, mis on väga sarnane, kuid valmistatud kana reied – minu One Pan sügisene kanaööpnõel. See on üks minu kõige populaarsemaid sügisel retsepte!

Pidage meeles, et tellite Mynutritionalpal.com uudiskirja, et saada oma postkasti saadetud uued retseptiteated!

Jälgi Mynutritionalpal.com Facebookist | Instagram | Pinterest | Twitter kõigile värskeimatele värskendustele, retseptidele ja sisule.

Prindi

Sügisest küpsetatud söögiköögiga Vegetti ja õunakooki õhtusöök

5 14 häält

Kas sa tegid seda retsepti? Jäta ülevaade.

See sügisel küpsised Veggie ja Apple Sheet Pan õhtusöök on suurepärane võimalus langetada. Mu pere armastas seda! On lihtne teha soovitud nädalavahetuse õhtusöögi võit.

Portsjonid: 4

Koostisosad

  • 12 untsi. suitsutatud kalkuni vorstid, viilud 1/3 tolli paksude viiludeks
  • 16. untsi maguskartul, kooritud ja kuubikuteks lõigatud 3/4-tollisteks kuubikuteks
  • 16. oz. brusseli idud, poole võrra
  • 1/2 keskmise punase sibulaga, kuubikuteks lõigatud
  • 1 spl küüslaugukartulit (3 nelki)
  • 1/4 tassi oliiviõli
  • 1 tl iga kuivatatud tüümian, salvei ja rosmariin (purustatud rosmariin)
  • Sool ja värskelt jahvatatud must pipar
  • 2 krõbe küpsetavad õunad, tuulised ja küpsetatud 1 1/4-tollised tükid (ma kasutasin 1 Jazz, 1 Braeburn)
  • 2 spl karpitud värsket peterselli

Juhised

  1. Kuumuta ahi kuni 400 kraadi. Spray rimmed 18-meetrine 13-tolline küpsetusplaat koos mittesulanud toiduvalmistamispritsiga.

  2. Lisa vorsti, maguskartulit, brusselsi kapsasid, õunu, sibulat ja küüslauku lehma pannile.
  3. Kastke kõik oliiviõli, piserdage tüümiani, salvei ja rosmariiniga, seejärel maitsestage soola ja pipraga, ja peksake, et katta.
  4. Küpsetage eelsoojendatud ahjus 15 minutit, seejärel eemaldage ja visake ära.

  5. Pöörake ahju ja jätkake küpsetamist, kuni köögiviljad ja õunad on pehmed, umbes 15 minutit pikemad.
  6. Piserdage peterselliga ja teenige soojas.
  7. Retseptallikas: Mynutritionalpal.com

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: