Delikatess, Granaatõuna ja Arugula salat

Röstitud Delikatess Squash, Granaatõuna ja Arugula Salad

Novembril libiseb mu sõrmed läbi. Olen töötanud kõvasti ja mänginud kõvasti, vähe aega vahel vahepeal. Ma ei andnud sulle teavet väikeettevõtete omandi kohta, kuid luban, et siin ei ole kõik kutsikad ja granaatõunad salatides Cookie ja Kate HQ. Ma kartsin, kui ma tegelevad tehniliste küsimustega, kuid sügavale ma armastan seda kõike. See väike blogi / äri on kõik minu.

Ma olen ka seadnud mõned üsna kõrged eesmärgid, visandades saidi ümberkujundamise, kaaludes liikumist ja üritades mõista, kuidas seda kõik korraga juhtuda. Kus on minu muinasjumalanna ja tema võlukepp?

Ma ei saa niimoodi igavesti minna. Kehv küpsis on sisse ehitatud, kuna temperatuur langes alla 50 ° C ja jooga pole suutnud vastu pidada minu pidevale sülearvutile. Mul on vaja soojemaid sääriseid ja paremat bürooolukorda.

Tegelikult on mul vaja paremat elamistingimust. Mu söögilaud on kinni jäänud minu äkilisest päikesevarjutusest, mu vanaema siseõue toolid asuvad minu magamistoone seina ja mu kaasaskantav nõudepesumasin tapab feng shui minu söögitoas olevas toas. Kõik toidu fotograafia nimel. Minu ideaalne kodu võib olla kauge unistus, kuid ma olen kindlasti kohustatud täiendama.

Kunagi varsti ma tahaksin oma tüdrukutele mugavat söögituba, kui nad tulevad tüdrukute ööl. Söögitoa ümbrus peaks tegelikult olema köögi lähedal, nii et ma ei tööta solaariumis ja köögis nagu kloun. Rohkem kui midagi, ma tahan, et täiskasvanud köök oleks käsutuses ja rohkem kui kolm meetrit ruumi. Pöörake oma köögiartiklile väikest tervitusmaati ja näete, kui palju ruumi ma pean töötama.

Võibolla ma palun palju ühele inimesele, kuid ma ei kavatse oodata kellegi teise ette. See on kõik mulle, mis on nii põnev ja hirmutav. Nii et kuigi ma pigem kaotan oma unerežiimil ennast JFKi vandenõu teooriate ja tumeroosa šokolaadi maapähklivõi tassides täna, olen otsustanud jätkata tööd oma peaga maha. Mõned minu eesmärgid on peaaegu mõistlikud.

Enne kui peaksin minema, peaksime seda salatit rääkima. See kummitus lihtsalt võidab teie tänupüha püsti ja õigel põhjusel. Säravad granaatõunarillid ja kuldne squash maitse just nii hea kui nad välja näevad.

Kui tänupüha on piiratud ahju ruumiga, arvan, et võiksite päevitust küpsetada või kui soovite lihtsamalt salatit, võite kohe vahele jätta. Squash on armas, kuigi ja delikaatne nahk on nii, hästi õrn et sa ei pea seda esmalt koorima. Lisasin mõnda muud asendust ja esitasin soovitusi allpool olevas retseptis!

Hõrgutav salat, mis sisaldab delikaatsukapsa, granaatõuna, arugula, pepitas ja fetta, mis on pandud vahtrulambimivinaigretti. Kui valmistate selle sala ette ette, reserveerige riiet küljel, kuni olete valmis teenima.

Koostisosad

Salat

  • 2 keskmist delikatesskapsust, umbes 1 ja £ 1, kokku
  • 1 spl oliiviõli
  • Peeneteraline meresool
  • 4 heaping tassi arugula (või segatud laps rohelised)
  • ⅔ tassi granaatõunarüüli (või suuremeelne peotäis kuivatatud kirsside või jõhvikatega)
  • ⅓ tassi toores pepitas (või pekanipähklid)
  • 3 kuni 4 untsi fetajuust, purustatud

Maple-balsamic vinaigrette

  • 2 spl oliiviõli
  • 1 supilusikatäis vürtsi äädikat
  • 1 tl vaha siirupit
  • ½ tl Dijoni sinepi
  • värskelt jahvatatud must pipar

Juhised

  1. Kuumuta ahju temperatuurini 425 kraadi Fahrenheiti. Peske squash ja kraapige kõik rasked bittid naha nuga. Tükeldage squashi ½-tollise laiusega ringidesse. Igast voorust külvake seemneid lusikast ära. Loputage squashi koos helde supilusikatäis oliiviõli ja puista meresoola. Kasutage oma sõrmi, et kergelt maitsestada sipelga pinda oliiviõliga. Küpsetage umbes 30 minutit või enne, kui squash on pehme ja kuldne, libiseb pooleldi.
  2. Keskmises nõguses keskmises ja madalas kuumuses pannakse pepitase (või pekanoogid) röstida, segades sageli, kuni need on lõhna ja kergelt kuldsed servadel. Eemaldage kuumusest.
  3. Pisut kaussi pühkige oliiviõli, balsamicäädik, vahtrasiirup ja Dijoni sinep koos soola ja pipraga.
  4. Kui squashil on mõni minut jahtuda, kombineerige arukad, granaatõunad (või kuivatatud puuviljad), pepitas (või pekanipähklid), purustatud feta ja squash serveerimises kaussi. Toss piisavalt kastmega, et lehed kergelt katta. Serveeri kohe.

Märkused

Saabub 4 olulist kõrvalsalat või kuni 8 väikest portsjonit.
Tee vegan: Feta vahelejätmiseks või selle küljele esitamiseks.
Tee mutter vabaks: Peske pekanipähklid ja kasutage pepitasid.

▸ toitumisalane teave

Näidatud teave on online toitumise kalkulaatori poolt antud hinnang. Seda ei tohiks pidada professionaalse toitumisspetsialisti nõuande asemele.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: