Parim Skinny Margarita Retsept - Sugar Free, 5 minutit

Parim Skinny Margarita Retsept – Sugar Free, 5 minutit

Hea Rahvuslik Tequila päev! Kas teadsite, et see on asi? Jah. Ma ei teinud seda ka siis, kui see täna hommikul oma uudistevoogu juhuslikult ilmutas. Kuid see on suurepärane ajastus, sest mul on täna jagamiseks tequila-tüüpi veinivaba joogivee retsept. Ja ma olen päris kindel, et see on parim õrn Margarita retsept, mida ma kunagi olen olnud!

Ilmselt on veebruaris tegelikult riiklik Margarita päev. Täna on see vaid lihtsalt tequila. Kui aga teilt küsite, on ikkagi parim tequilase kasutamise viis margariita retsept.

Esmaspäeva pärastlõunase päeva keskel tundub veidi kummaline, et räägime suhkruvaba margariidist. Ma mõtlen, olgem tõsi. Sa oled ilmselt mitte hakkab jooma praegu.

Enamik meist töötab seekord, kaasa arvatud mina. See ei tähenda seda nädalavahetust, et saaksite selle lihtsa ja traditsioonilise Margarita retsepti päästa. Ma arvasin täna, et see on suurepärane päev seda jagada!

Kui palju suhkrut on Margarita?

Kas sa tead, kui palju suhkrut on margariidis? Sa võid olla üllatunud. Peaaegu kõik magusad segujoogid on suhkruga väga suured ja margariidad pole erandiks.

Regulaarse margariidiga suhkru kogus sõltub sellest, kuidas see on tehtud. Kui see on margariit nullist, kasutades tequila, triple sec ja laimi mahla, pärineb suhkur lihtsalt kolmekordselt. See on parim juhtum, kus Margaritas on umbes 11 grammi suhkrut.

See ei tundu olevat liiga halb, kuid mõnikord võib see tegelikult kahekordistuda või rohkem. See on tingitud sellest, et restoranis on suur margariit peaaegu alati tavalisest suurem kui tüüpiline 4 oz suuruse serveerimisega.

Veelgi hullem on baaride ja restoranide seas margariidid. Need võivad erineda, kuid keskmiselt on suhkrusisaldus ühe portsjoni kohta 24 grammi! Selle perspektiivi pannes tuleb suhkru teelusikatäis 4 grammi. Niisiis, ainult üks portsjon margariiti segust on võrdne 6 tl suhkrut.

Nagu eespool mainitud, võib suur margariit olla 2, 3 või isegi 4 korda selle summa, kui mitte rohkem. Ma olen isegi näinud suurt 32-oz margaritat. See oleks kogu kuus 192 grammi suhkrut! Teine võimalus seda panna oleks 32 tl suhkrut. Suudad sa ettekujutada?!

On selge, et vajame mõningaid paremaid võimalusi. Õnneks on lihtne teha oma terve kõhna margariita ilma suhkruta!

Tervislikum Skinny Margarita Retsept

Selle nõtke Margarita retsept on ainult 106 kalorit, vähem kui 1 grammi netomaga süsivesikuid ja 0,3 grammi suhkrut. See võtab vaid paar minutit, kasutades ainult viit koostisainet. Ei saa parem kui see!

Ja veel, maitseb see täiesti maitsvat.

Ma teenisin nendele madalatele carb paleo margariidadele mõne sõbra jaoks ja nad isegi ei teadnud, et nad olid terved või suhkruvaba! Nad nõustusid minuga, et need on lihtsalt parimad närvilised Margarita versioonid, mida nad proovisid.

Paleo-dieedil on alkoholi lubamine teatud vastuoluline. See on sinu kõne, aga kui sul on seda, on see paleo margarita retsept nii loomulik kui see saab.

Mõlemal juhul on nende omatehtud kõhnate margariitude joomine palju parem valik kui tavaline, mis on täis suhkrut. Magusad jookid on alati olnud minu lemmikliigid, kuid nende suhkur on probleem.

Ja isegi siis, kui ostate parima nina Margarita segu seal, on see tõenäoliselt kunstlikult magustatud. Neid, mida ma olen näinud, on ka säilitusaineid ja muid kunstlikke koostisosi. Ei ole üldse hea! Kahjuks pole mul veel baaris, restoranis või seguna leitud madala suhkruga margariat.

Magusaine suhkruvaba Paleo Skinny Margarita

Ma eelistan vältida suhkrut ja kunstlikke magusaineid, muutes selle asemel oma vähese süsivesikujoogi. Ära muretse, see on väga lihtne ja lihtne!

See lopsakas Margarita retsept on magustatud steviaga, kuid isegi mu abikaasa (mitte Stevia fänn!) Ei osanud öelda. Olen proovinud teha seda enne erütritooli, mis toimib korras, kuid see ei lahustu väga hästi.

Lahustumisküsimuse tõttu toimib vedel magusaine nagu stevia või munk puu paremini. Ja see on veel täiesti loomulik.

Stevia jaoks on siin paar erinevat võimalust. Retsept sisaldab kombinatsiooni oranžist ekstraktist ja vedelast steviast, et luua tervislikum, suhkruvaba versioon traditsioonilistest siirupitest, mida kasutatakse margariidi retseptides.

Kui soovite, võite selle asemel kasutada oranži vedelat stevia ja jätke oranž ekstrakt vahele.

Võite kasutada ka stevia asemel vedela munk puuvilja magusaineid.

Oranži stevia või oranži ekstrakti põhjuseks on traditsiooniliste margariidide retseptide kasutamine Triple Sec. Kui sa ei tea, Triple Sec on apelsini maitsestatud liköör. See sisaldab 11 grammi suhkrut ühe loitsu kohta.

Koduse pehme margariidaga on kõige parem kasutada suhkruvaba alternatiivi.

Kuidas teha kõhna Margarita

Nõrga margariidi tegemise sammud on nii lihtne! Ma ei saa nimetada seda retseptiks, seal pole tõesti palju.

Alustage suhkruvaba homemade margariidiga. Võimsas segistis ühendage tequila, laimi mahl, apelsini ekstrakt, stevia ja jääkuubikud.

Valige segaja segamisseade. Või võite kasutada kõiki seadeid, mis on piisavalt jõud jääga jõudmiseks. Segatakse, kuni moodustab õrn tekstuur.

Side märkus siin – ma soovitan kvaliteetseid tequila. Isegi kui see on segatud, saad sa märksa siledama pehme margariidi, kui alkohol ei ole karm.

Lisage vajadusel veel jää, et moodustada kokku 32 fl otsi. See on võrdne nelja 1-tassi margariidiga. Jää täpne kogus varieerub, sest see sõltub teie jääkuubikute suurusest ja sellest, kuidas need sobivad mõõtemahviks. Lihtsalt kasutage oma otsust, et saada õige summa.

Kõigi Margarita klaasi äärise ümber jookse lubjakivi.Valage velg plaat või merevees kaetud pisike kauss. Karm meresoola töötab väga kenasti, kuid mis tahes sul on hea!

Valage külmutatud margariidid prillidesse. Ärge unustage, et kaunitaksite lubja viiludega!

Kuidas teha kodus Margaritas rokkidel

Mulle meeldib minu suhkruvaba margariit külmutatud, nii et see on see, kuidas see retsept on kirjutatud. Kui sulle meeldib see kaljudele, saate kindlasti ka seda teha.

Peale eelistuste, on kergete karmide margariit hea valik, kui segisti pole piisavalt tugev, et purustada jää.

Pärast Margarita klaasi serva soolamist asetage jääkuubikud otse seest. Sega ülejäänud koostisosad (ilma jäädeta). See on üsna koondunud selliselt, nii et peate lisama mõne supilusikatäis külma vett maitse järgi.

Kombineerides valage õrn margariit üle jää. Jällegi kaunite lubjaga.

Nüüd, kui teate, kuidas parima närviga margariidat valmistada, milliste toiduainetega te seda teenite? Mõned mu lemmikud on madala carb tortilla laastud, tervislik taco salat ja 3-koostisosa queso dip. Mulle meeldiks kuulda kõike teie kohta!

Parim Skinny Margarita Retsept (suhkruvaba Low Carb Paleo Margarita):
Sisestage see hiljem salvestamiseks!

PIN-koodi avamiseks klõpsake ülaltoodud nupul ja seejärel salvestage see lahtrisse Salvesta. Võite mind siit ka jälgida!

RECIPE CARD

5 häält 1-stLuuta arvustust või küsimust Print RecipePin Share

Parim Skinny Margarita Retsept – Sugar Free, 5 minutit

Vaadake, kuidas parima närviga Margarita retsepti teha. See suhkruvaba, madal karbonaat, Paleo Margarita on looduslikult magustatud. Kursuse jook Keeled Mehhiko Märksõna piimavaba, gluteenivaba, keto, lubi, vähese süsivesinikega, margariit, pähkelaba, paleo, suhkruvaba, taimetoit Kaloreid 106 kcalPrep Aeg 2 minutitKoguaeg 2 minutitAuthor Maya Krampf alates WholesomeYum.comServings 4 margaritas

Koostisosad

Koostisosade saamiseks klõpsake alloleval alloleval tekstil!
Veenduge, et Safari lugejate režiim on välja lülitatud, et vaadata koostisosi.

  • 6 fl oz Tequila (kasutage kvaliteetseid tequila)
  • 1/3 tassi Lime mahl (eelistatavalt värskelt pressitud)
  • 1 1/2 tl apelsiniekstrakti (* valikuline – vt märkusi)
  • 1 tl Vedel stevia (* või vedel munk puuvilja magusaine või oranž vedel stevia – vt märkused)
  • 5 tassi jääkube (või rohkem – vt juhiseid)
  • Mere sool (soolatud veljel)
  • Lubjakilbid (kaunistamiseks)

Koostisosade muundamine:USA tavaline – meetermõõdustik

Juhised

Veel näpunäiteid selle retsepti kohta ülaltoodud postituses!
Võtke allpool retsepti video (kui on olemas) ja toitumisalane teave.

  1. Kombineeri kõik koostisosad (va meresoola ja laimi kiilud) võimas segistis. Segatakse jää koorimise seade, kuni moodustab õrn tekstuur. Kui vaja, lisa umbes 32 fl otsi (veidi vähem kui 1 l) kokku (neli 1 tassi margariitu).

  2. Kõigi klaaside serva ümber jookse lubjakivi. Valage velg plaat või merevees kaetud pisike kauss. Vala külmutatud margariidid prillidesse ja kaunistamiseks lubjaga.

LOW CARB & KETO NÄDALASVAD MEAL PLANID

LOW CARB & KETO NÄDALASVAD MEAL PLANID

TÄIELIKULT JUM

Säästa aega. Sööge maitsvat toitu. Kaalu kaotama. Proovige seda ilma riskita.

Saada oma tasuta prooviversiooni

Retsept märgib

  • Oranžekstrakti saate välja jätta tavapärase vedela stevia asemel oranži vedelate steviaga.

Portsjon: 1 margariit või 1/4 kogu retseptist

Video, mis näitab, kuidas teha õrn Margarita:

Video esitamiseks klõpsake või puudutage alloleval pildil. See on lihtsaim viis õpetada, kuidas Skinny Margaritat tegema!

TOITUMISE TEAVE TEENISTUSE KOHTA

Kust toitumisinfo pärineb? Toitumisfakte käsitletakse viisakana, mis pärineb USDA toiduandmebaasist. Leiate vähese süsivesinike ja keto toiduloendis kasutatavate individuaalsete süsivesikute arvu. Carb arv ei sisalda suhkrualkohole. Karbamiidivõrgus ei sisalda nii kiu kui ka suhkrualkohole, kuna need ei mõjuta enamiku inimeste vere suhkrut. Püüame olla selle teabega täpsed, kuid palun võite teha oma arvutused.

Toitumisalased faktid Summa ühe portsjoni kohta. Esitades retsepti ülal märgitud suurused.Kalorid 106Fat 0.01gProtein 0.1gTotal Carbs 1gNet Carbs 0.9gFiber 0.1gSugar 0.3g

Kas soovite rohkem madalaid carb ja keto ressursse?

Kui soovite rohkem teada saada, kuidas alustada vähese süsivesikutega dieeti või kaaluda magusainete asendamist, vaadake neid juhiseid:

Low Carb ja Keto dieedi kava
Starter Guide Sweetener Konversioonide kalkulaator

Kõik tekstid ja pildid © Copyright Maya Krampf tervislikule nahale.

Aktsiad on julgustatud ja väga tänulikud! Jagage seda retsept, jagades linki, mitte ekraanipilti.

Täieliku retsepti teksti kopeerimine / kleepimine veebisaitidele või sotsiaalsele meediumile on keelatud. Võite jagada väljavõtte ja / või ühe foto, tingimusel et täieliku ja selge krediiti antakse terviklikule Yumile, millel on link tagasi.

Vajad LOW CARB ESSENTIALS?

VAATA KÕIKIDELE KITCHEN MUST-HAVES

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: