Matcha rohelise tee smoothie - Keto madal Carb

Matcha rohelise tee smoothie – Keto madal Carb

Tahad energilist suupistet, millel ei ole suhkrut palju? Proovige a madal karbonaat keto matcha rohelise tee suupiste suhkrulisandita, et anda teile tõuke.

Minu külmikus on mõni kuu olnud mänguasja roosa tee kott. Ma kasutan seda aeg-ajalt, et teha vahva rohelise tee vanilla latte. Kuid mul pole seda mõnda aega olnud.

Ma arvasin, et maha tulemas matcha pulbrit, proovin uut madala süsivesikute joogi. Seekord otsustasin teha keto-matcha rohelise tee sussi.

Sulamiha paksendamiseks lisasin mõnede chia seemned. Kuna seemned absorbeerivad vedelikku, muutub sulepeks paksemaks.

Kui soovite paksemat silemi, võite lisada mõne glükomannaani või ksantaankummi. Glükomannan on minu eelistatav madal karbamiidi paksendaja.

Ma armastan regulaarselt rohelist teed, kuid see võttis mulle aega, et proovida matcha. Minu esimene maitse oli rohelise tee jäätis, mis traditsiooniliselt tehakse matcha abil erksa rohelise värvi saamiseks.

Ma tegin rohelise tee jäätist korrapäraste tee kottidega. Kuid see ei ole sama maitse nagu need, mis on tehtud matcha pulbriga.

Sellepärast ma lõpuks lagunenud ja tellinud matcha. Siiani on kiire latte, mida ma selle eest kasutasin. Ja nüüd on mul suurepärane retsepti madala karbonaadiga marjaga roosa tee suupisteks.

Matcha tee-l on palju kasu, rohkem kui tavaline roheline tee. Põhjuseks on see, et tee on valmistatud kogu lehest. Seetõttu on rohkem antioksüdante.

Loodan töötada sellel suvel koos Matcha valmistatud madala süsivesinikega rohelise tee jäätisena. Möödunud aastal tegin ma katse, kuid see külmutas tõesti raske ja see ei olnud nii kreemjas, nagu oleksin soovinud.

Pärast matcha jäätise läbikukkumist ma ei saanud enam katsetada. Kuid ma loodan, et sel suvel töötab mõni aeg töölt, et jõuda oma "tegemata" nimekirja.

Loodan, et naudite seda rohelise tee suupiste nii palju kui ma teen. Ja kui soovite puuviljasuhkrut, siis võite vaadata minu vaarikakokoordi või maasikamaitselise retsepte.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: