Madala Carb Keto kingitused kööki ja snackimist

Madala Carb Keto kingitused kööki ja snackimist

Kas sa otsid madala carb keto kingitused anda perele ja sõpradele? Vaadake meie köökide ja snackide lemmikkitske.

Kuigi ma armastan pühi, olen alati võitlemas kingituste ostmisega. Sel aastal jagan ma oma lemmikköögikaupu, mõned asjad, mida mul on soovide nimekirjas, ja kingitusi, mida olen teistele ostetud. Loodetavasti aitab see nimekiri anda teile mõningaid ideid, mida te poleks kunagi mõelnud.

Kuna minnes üle vähese süsinikuarvuga dieedile ja selle blogimisele, kulutan köögis palju rohkem aega kui varem. Ja ma avastasin palju tööriistu, et muuta elu lihtsamaks. Minu sõbrad ja perekond teavad, et ma armastan toitu, nii et ma jõuaksin tavaliselt palju jõulukinke või lauanõusid.

Te ei saa tõesti minna valesti, andes köögi essentsiaale või keto-sõbralikke suupisteid. Niisiis, siin on minu valikud madala carb keto kingitused kõigile oma nimekirja! See on suur nimekiri, millel on üle 40 eseme, nii et võtaks tassi kohvi ja valmistuks mõne ostmise jaoks valmis.

Madal Carb Keto Kingitused: Köök Essentials

1. Instant Pot


Instant Pot– Elektriline survepliit võib esialgu natuke hirmutada, kuid kui proovite seda proovida, ei pruugi see kunagi oma loendist lahkuda. See on minu kodune piimavaba kookose jogurtit valmistav seade. Kui teil pole 6-quart mudelit, vaata kindlasti Instant Pot mini-d!

2. Fritüür

 

 

Fritüüp– Olen kuulnud ainult fritteriga häid asju, ja ma loodan, et tänavu võtaksin selle endale. Ma vihkan, et praadimine raskustes õli praadida nii õhu praadimine säästab kvaliteetse õli ja kaloreid, küpsetades oma toitu õhuga. Ma plaanin juba mõnda friikarjamaade retsepti 2018. aastal, nii et kui ma ei saa ühega oma teiste inimestega, kellel on madalad karbamiidi keto kingitused, siis ma hakkan ostma pärast pühi.

3. Aeglane pliit

6 Quart Crock-Pot– Ovaalse kujuga aeglane pliit on klassikaline. Mine on üle 20 aasta vana ja lõpuks murdis, et olen asendanud selle uue programmeeritava Crock-Potiga. Programmeeritava üks asi on see, et pärast küpsetusaja lõppu lülitub see automaatselt sooja seadistuseni.

4. Elektriline veekeetja

Elektriline veekeetja – Ma olen kolisest veekeetjadest ära minema ja eelistan nüüd elektrilist vooderdamist. Elektriline veekeetja kontrollib temperatuuri paremini ja veendub, et kohvi või teed valmistatakse õiges temperatuuril. Mulle meeldib, et sellel pole plastikut sees, et vesi puuduks ja vesi siseneb kiiresti. Sellepärast on elektripliit veekeetja minu keto kingituste loendi peal.

5. Emajõud

Emaileeritud malmist puuviljakastmesoon – Olen silma peal hoida LeCreuseti köögitarbeid pikka aega. Sel aastal olen hakanud ennast kohtlema mõne prillipaneeliga. Läheduses asuv müügikoht on nii, et ma jõudsin müügi juurde ja jälgin kupongidega. Lõppenud ehitud malmist köögitarvete jaoks peate kontrollima kvaliteetset LeCreuset-liini.

6. Espressomasin

Nespresso Espresso Maker – Ma olen alati eelistanud tassi kohvi jaoks espressotest tugevalt löönud. Espresso kvaliteet sõltub siiski kvaliteetsetest ubadest, mis võivad oluliselt erineda. Nespresso kasutamisel tagavad kasutatud kapslid, et espressot valmistatakse täiuslikult igal ajal, nii et teil ei ole enam vaja seda kallist kohvipoest. Kui ostate keto kingitusi kõigile, kes armastavad head tassi kohvi, siis ärge vaadake rohkem kui Nespresso tegija.

7. Keraamikatte muffin pan

Keraamikatoodete muffin Pan– Ma olen küpsetanud kivist rohkem kui kahekümne aasta jooksul. Ma tutvustasin seda esmakordselt küpsetamise poolel. Kui pannid on maitsestatud, muutuvad nad mittepõiega puhastamiseks puhtaks. Ma lihtsalt kraaban ja loputa neid sooja veega. Ja see säästab vajaduse osta paberit vooderdis. Ma kasutan alati kivikeraamikat minu madala süsivesikute muffinite ja frittata muffinide jaoks.

8. Spiralizer

Spiralizer – Suhkrusiin on minu lemmik köögiviljad, mida saab helistada, kuid enamik teisi kindlaid vähese karbamiidi köögivilju ka töötavad. Kui te ei ole kindel, kuidas neid madala süsinikusisaldusega nuudleid lihtsalt saada, võite näha postitust selle kohta, kuidas muuta zoodleid minu kasutatava meetodi jaoks. Minu poeg ostis mulle paar aasta eest spiraalija ja see on üks parimatest väikse karbamiidi keto kingitustest, mida ma olen kunagi saanud.

9. Köögimass

Köök skaala– Vanad harjumused on raske murda, kuid ma hakkan aeglaselt minema minu madala süsivesinike jahu mõõtmisel, kui neid kasutan. Ameerika topsüsteemi süsteem on väga ebatäpne, nii et mulle meeldib oma köögikaala haarata, et määrata kindlaks teatud koostisosade täpne mass, mida ma retseptides kasutavad.

10. Waffle Maker

Oster DuraCeramic Belgian Waffle Maker – Vanemal vahvlilahusel oli traditsiooniline mittepõlev pind. Otsustasin selle asendada sellega, mis on varustatud loodusliku keraamilise kattega, mis pole kleepuv ja kergesti puhastatav. Keraamilised plaadid ka kokkuhoid kuni 20% kiiremini, et säästa aega ja energiat.

11. toiduainete töötleja

Köögikombain – Kui olete riisimüüja, peate lillkapsa riisi valmistamiseks kiiresti ja lihtsalt investeerima kvaliteetsele toidukäitlejale. Ma kasutan ka oma 14-tassi Cuisinart-protsessorit, et riivida juustu värskelt plokist, nii et seal ei lekiks paakumisvastast ainet. Ja toidukaupade töötleja on suurepärane alternatiiv seina segistile erinevate taigna ja peibutusainete segamiseks. Toidukäitleja on üks minu lemmikest keto kingitustest, mis on kindlasti köögis regulaarselt kasutatavad.

12. Blender

Vitamix Pro Series 750 – mul pole veel Vitamixi segistiit, aga kuna minu praegune segisti on vana ja mitte väga võimas, otsin ma varsti seda osta. Kulud on natuke ülekaalukad, nii et ma olen maha võtnud liini segisti ostmise. Kuid Vitamixi kvaliteedi ja võimsuse karmistamine on nii, et ma otsin varsti seda osta. Vitamix 5200 on veel üks populaarseim mudel, mis on odavam.

13. Tea infusioonikraan

Tee infusioonikoog – Kui teate kedagi, kes armastab teed, hindavad nad seda suurepärase tee infusiooniklaasi.Mul on üks, mida ma oma elektrilise veekeetjaga töötab, nii et suurepärane tass teed on vaid mõne minuti kaugusel. Ma olen joonud palju rohkem taimset lahtilist lehte, nii et ma otsin kodu jaoks veel ühte neist tassidest.

14. Enameldi malmist hollandi ahju

Enameelne malmist hollandi ahju – Jõuludeks ostsin eelmisel aastal minu emaileeritud malmist hollandi ahi. Mu abikaasa ei küpseta, nii et ta ütleb mulle, et ma valin oma köögi esemed ja see on eelmisel aastal üks kõige enam kasutatavatest madala carb keto kingitustest. See sobib küpsetamiseks või küpsetamiseks ahjus, samuti aeglase toiduvalmistamise suppide ja keeduplaatide hautatud. Ja portselanist eemal on puhtaks puhastada. See on minu lemmikpott madalate karbikastmega nuudlite suppide valmistamiseks.

15. Silikoonist küpsetuspinnad

Silikooni küpsetuspolster Kui ma küpsetan, vihkan seda pruunistavat paberpaberit, nii et mulle meeldiks kasutada korduvkasutatavaid silikooni küpsetusvooderdusi. Sa ei pea muretsema kleepumise pärast ja neid on kerge pesta. Ma kasutasin neid aastaid, et oma vähese karbamiidi küpsiseid ja küpsiseid teha. Mul on kallimad Silpat matid, kuid odavamad kaubamärgid on sama head.

16. Salati Spinner

Salati Spinner– Ma söön palju salateid, aga mul ei ole salatikööri. Ma olen mõnda aega silma paistnud ja ma loodan selle aasta lõpuks. Ma alati pesevad rohelised enne söömist, nii et oleks hea, kui kiiresti neid kuivatada. Selle asemel ma alati blotting kõik paberrätikud, mis ei ole nii tõhus või kiire.

17. Siseruumide ürdi aed

AeroGarden koos Herb Seed Podi komplektiga – Värsked maitsetaimed lisavad teie toiduvalmistamiseks nii palju maitset, et soovite, et need hoiaksid oma köögi varusid. Probleem on selles, et ma arvan, et ma arvan, et kõik potid on tapetud, sest köögi aknas ei ole valgus kunagi õige. Ja nad ei jää külmikusse värske väga kaua. Ma armastan hüdropoonika aedade ideest ja tahaksin proovida ühte AeroGardeni ürdi komplektidest, et näha, kas ma suudan maitsta maitsetaimi.

18. Mandolli viilutaja

Mandolli viilutusmasin– Mul on kaks vana mandolli viilutajat ja olen valmis uueks. Ühel on mitu erinevat laba ja teisel on üks peamine laba, mis saab erinevatel kõrgustel pöörleva kettaga libiseda erinevateks jaotustükkideks. Ma eelistan kasutada mandoliini pöörleviga, sest seal on vähem tükki ja ma saan alati paremini lõigata. Ülalolev nöör on selle disainiga üsna lähedal ja ma lihtsalt armastan punast värvi. Mandolli viilutaja tagab madala karbamiidi friikartulide ühtlase jaotuse.

19. Kogu klaaside hoidmise konteiner

Klaasikonteiner – Ma vältida plastist toiduainete ladustamist. Seal on liiga palju kemikaale, mis võivad sattuda toidule. Sellepärast on mul palju klaasimahutite eri suurusi. Minu lemmikud on ruudukujulised ja ristkülikukujulised, sest need korjavad kenasti külmkapis. Ja seal pole plastist kaane, nii et ainult klaas kunagi toitu puutub.

20. Piimavahusti

Piimavahusti – Kui teete keto-kohvi, bulletproof teed või kookospähkliõli kohvi pehmendaja alternatiiv, millel on piimavahusti on hindamatu. Selle põhjuseks on asjaolu, et lisate lihtsalt kõik koostisosad pikkale kruusile ja seejärel vahutage see vahustajat kasutades kreemjas juua. Sel moel pole vaja segisti puhastada. Mulle meeldib, et see vahustaja koosneb kahest viltust, alust, puhastusharjast. Ja see on täiesti kaasaskantav, et võtta koos teiega reise.

21. Kohvimasin

Kohvijookid – Ma kasutan oma kohviveskist harva värsket jahvatatud kohvi jahvatamiseks. Selle asemel kasutavad ma oma vähese karbamiidi ja pähkleid ja seemneid. Toidukaupade töötleja kipub pähkleid ja seemneid orgaaniliseks muutma, kuid kohviveski teeb peenest jahvatamata, ilma et kõik õlid vabastataks. Kui te ei ole proovinud ise oma päevalille seemnejahu teha, peate proovima. Kõik, mida teete, on lisada jahu jahu jahvatamiseks kohviveski. Võimalik, et peate kasutama võre sõela, et tagada peenike lihvimine. Vajadusel võite peenestada ühe suurema sõelaga kogutud tükid.

22. Elektriline soojendussalv

Elektriline soojendussalv – Kui ma Amazonist tooteid sirvistasin, sattusin mulle selle lahe elektrilise soojendussalvaga, nii et ma lisasin selle madala carb keto kinkide nimekirja. Kui te ei soovi lasta toitu loendurilt, et see kiireks külmaks saada, siis meeldib teile see idee. Küünlad ja lahtised leegid panevad mind alati närvisse, kui neid ei käi, nii et ma armastan seda soojendussüsteemi täiesti elektrilist.

23. Mitmefunktsiooniline käsitsi segisti

4-in-1 Hand Blender – Ma tean, et paljudel inimestel ei ole ruumi liiga paljudele köögitööriistadele. Sellepärast ma armastan mitmesuguseid seadmeid, mis ei võta palju ruumi. See 4-in-one käsitsi segisti on kleebisegisti, käsisegisti, toiduainete töötleja ja suupistete segisti. Ja hind on väga taskukohane.

24. Stand Mixer

Stand Mixer – Minu KitchenAid 4,5-quart statiivi segisti on segisti, mis kõige rohkem kasutab. See on natuke väiksem ja kergem kui Professional seeria segistitel, kuid piisavalt suur, et käia raskete töökohtadega. Kuigi mul on suurem KitchenAidi segisti, on see minu lemmik.

25. Nuga komplekt

Nuga komplekt – Mulle meeldib omada mitmesuguseid nuge oma käsutuses. Ja kui olete oma prep-fotosid näinud, olete näinud tõenäoliselt ühte oma Chicago söögiriistade noadest pildil. Mul oli see noa pikka aega seatud ja terad on hästi säilinud. Ja ma lihtsalt armastan komplekti kuuluvat puidust hoidjat. See istub hästi minu köögi loenduril.

26. Kööginõu komplekt

Köögitarbed Crock– Mulle meeldib hoida oma köögi jaoks käepidet. Kui sahtlis on salvestatud, leian, et ma lein maha palju aega, et asju leida, et leida konkreetset lusikat või spaatti. Sellepärast ma hoian mõne köögi kööginõu laudas, nii et kõik on hõlpsasti leitav.

27. Köögiriistad

Köögitarvete komplekt – Kui teil on ruumi, ei pruugi köögis kunagi olla piisavalt riistu. Kuigi ma armastan oma roostevabast terasest, leian, et nad kipuvad kriimustama mu keraamilist krohvitud malmist köögitarbet. Sellepärast ma hakkasin kasutama rohkem silikoonist otsaga tööriistu. See komplekt on kõige populaarsem Amazonist, mistõttu ta koostas nimekirja madala carb keto kingitustest!

28. malmist Skillets

Malmist pudelite komplekt – Minu kodumaad malmi skilletsid on minu köögis kõige enam kasutatavad pannid. Neid on lihtne hoolitseda ja need kestavad igavesti. Isegi karmid segasõrmused kraapitakse kohe, kui keedate ahju määrdunud pannilt vett. Minu isa on juba enam kui viiekümne aasta jooksul sama malmist pannist valmistumas ja ma olen kindel, et kasutan ka minu kauem.

Keto madal Carb Kingitused: suupisted

29. ChocZero

ChocZero šokolaadikompvekid– ChocZero šokolaadid on mu lemmikseks madala süsivesikutega šokolaadiks saanud. Nad on üks vähese karbonaadiga šokolaadi ribadest, mis on valmistatud ilma erütritoolita. Magustatud munk puuviljadega, on šokolaadil just see õrn magusus ilma järelmaitseeta. Isegi mu sõbrad ja pere, kes ei tee madala carbi, neid armastavad. Sellepärast ma teen alati nendele meeldib pühadele, et anda mulle ja teistele kingitus.

30. Gourmet jookide šokolaad

Madala süsivesinikuga jookide šokolaad– Olen proovinud palju erinevaid madala süsivesikutega retsepte ja segu kuuma kakao jaoks. Kuid ükski neist ei ole nii rikas ja dekadentlik nagu Diabeetic Kitchen Gourmet jookide šokolaad. Kuigi juhised kutsuvad seda mandli piimaga tegema, kasutan kookospiimassi ja see on alati taevane. Võite seda kasutada kas kuuma või külma madala süsivesinike piima maitsmiseks.

31. Coco Polo

Coco Polo šokolaadibaarid – Keto-sõbralikud Coco Polo šokolaadibaarid on kõik kindlasti armastatud. Kui panete selle šokolaadi ilma pakendita, keegi ei tea, et see on suhkruvaba. 39% kakaovõi šokolaadibarvi on siidiselt sile tekstuur, millele on lisatud vaid õiget hulka hormoonivaba piima. Kui te pole seda gurmeešokolaadi proovinud kunagi proovinud, olete teie jaoks tõeline raviks.

32. Keto Kookies

Keto Kookies – Kui sul ei ole aega küpsetada oma küpsiseid närviliselt, annab Keto Kookies teile hommikusöögi. Ja need on valmistatud kvaliteetsete keto koostisosadega, mida saaksite kasutada kodus. Kaneeli snickerdoodles on minu isiklik lemmik. See on üks suurepäraseid keto kingitusi inimestele, kellel on kõik.

33. Sukrin šokolaadikompvekid

Sukrin šokolaadibaarid – Kõige esimene madala süsivesikute piima šokolaad, mida ma armastasin, oli Sukrin. See on hea šokolaad, mis maitseb suurepäraselt. Kuigi on ka teisi suurepäraseid vähese karbonaadi šokolaadikompvekke, on Sukrin ainus, millest ma tean, mis teeb kookospähklišokolaadi. See on minu keto kingituste loendis, sest ma olen suur kookospähkli väljavalitu!

34. Keto Krate

Keto Krate liitumisboks – Kui soovite anda kingitust, mis seda annab, saatke neile lühiajaline Keto Krate'i tellimus. Registreerumine on lihtne ja kastid sisaldavad alati parimaid keto suupisteid turul. Saate registreeruda nii palju kui soovite. Ja kui olete valmis saadetiste peatamiseks, tühistamine on sama lihtne kui teie veebikontos oleva nupu klõpsamine. See ei muutu palju lihtsamaks, kui tegemist on madalate carb keto kingitustega!

35. Hea Dee küpsetusmiksid

Hea Dee Low Carb Brownie Mix – Madala küpsetusmahuga segud on suurepärased, et neid oleks käsil. Ja nad teevad suurepäraseid kingitusi, mis on palju pikemad kui pagaritooted. Olen proovinud palju Good Dee segusid ja Chocolate Brownie segu on minu lemmik. Muidugi saate teha oma nullist, aga kui soovite segisti mugavust, on see üks parimaid. Ja see on valmistatud päevalilleseemnejaga, mis tavaliselt ei ole hõlpsasti saadaval, nii et peaksite ise oma.

36. Kastke lihapulgad

Graze'i lihapulgad – See on raske leida liha pulgad ilma suhkrulisandita. Graze Beef Pähklid on üks väheseid rohusöötavatest veiseliha pulgadest, mis ei sisalda nitraate ega lisata suhkrut. Maitsva originaalse maitsega on punase pipraga natuke kick, aga mulle meeldib veidi kuumutada. Kui soovite liha muuta, on saadaval ka kalkuniliha pulgad. Kui teil on vaja mõnda madalat carb keto kinke, mida kasutada loomkoorjatena, on lihapulgad suurepärane valik.

37. Fat Snax

Rasvasekid küpsised – Küpsised on suurepärased suupisted, et minna, nii et ma lisan veel ühe minu lemmik madala küpsiseküügi keto kingitus nimekirja. Kui sulle meeldib hea pehme küpsetatud küpsis, siis meeldib Fat Snax. Ja need on valmistatud koostisosadega, mida ma kasutan kodus, näiteks rohumahuga võid ja karjamaal kasvatatud mune, aga ka mandli- ja kookosejahu segu.

38. Ayobo-Yo Biltong

Biltong – Pärast erinevate kuivatatud veiselihatoodete valimist olen avastanud, et parim veiseliha on Lõuna-Aafrika Biltong. Sellel on pehmem tekstuur, mida on lihtsam närida kui tavaline jerk, mida keedetakse kiiremini madalal temperatuuril. Erinevus on selles, et biltongi valmistamisel kasutatakse õhu kuivatamise meetodit, mis võtab päeva, mis muudab pakkumise kuivatatud veiseliha.

39. Esiküljel olevad Pekanipähklid

Esikülg Pekanipähklid– Pekanipähklid on minu lemmik pähklise suupiste ja minu lemmikmärk on Front Porch. Nad tulevad kolme maitsega: Sea Salt, Habanero BBQ ja Unsalted. Kõrgekvaliteedilised pekanipähklid on röstitud, et saada värsket karge struktuuri. Mere soola maitse on minu lemmik, aga mulle meeldib ka habanero settepärasus. Võite minna valesti, andes pähkleid sel aastal madala carb keto kingitused!

40. Gilded pähklite pistaatsiapähklid

Gilded pähklid– Olen alati armastanud pistaatsiapähkleid ja söövad need, kelle koorega on puutumata, aeglustab mind, nii et ma ei söö neid liiga kiiresti. Gilded Nut paneb pistaatsiapähklid ekstra neitsioliiviõlist koos looduslike maitsetaimede ja vürtsidega. Ja väikesed kotikesed on kena suurus, et hoida oma osa kontrolli all.

41. kõrvitsaseemneid

Kõrvitsaseemneid – Kui teil on allergia või tundlikkus, on kõrvitsaseemned suurepärane alternatiiv pähklitele. SuperSeeds'i gurmaanidega maitsestatud kõrvitsaseemned on fantastiline keto suupiste. Mulle meeldib mõnevõrra vürtsikas maitse, kuid tavaline meresool on veel üks suurepärane valik.

42. Loose Leaf Tea

Loose Leaf Tea – sel aastal ma lahutasin oma igapäevase tassi kohvi ja asusin juua taimsete lehtede teed. Mul on ikkagi ikkagi hea tass kohvi ikka ja jälle, kuid see pole minu jaoks tavaline asi. Ma usun, et kofeiinivaba tee on palju parem variant ja üks parimaid lahtiste leheteemasid, mille ma leidsin, on Plum Deluxe.

43. Maitsestatud pähklid ja või

Maitsestatud pähklid ja võine – hankige maitsev kõrgekarbiidi toidud keto-sõbralike pähklite ja maitsestatud pähklitega. Me armastame legendaarset toitu Buffalo Blue Wing maitsestatud mandleid. Ühekordsed pakendid pakuvad suurepäraseid loomkooreid!

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: