Küüslaugukastmes spelli spähhetid

Küüslaugukastmes spelli spähhetid

Proovige seda sooja vähese süsivesinike ja gluteenivaba spargike šokolaadikapsas spargikele külg- või põhitoidu tassina. Nõu ettevalmistamiseks kulub natuke aega!

Oled sa kunagi ostetud toitu ja siis lihtsalt ei saanud aega selle valmistamiseks? Ma näen seda kogu aeg ära teinud. On olnud mõnda aega, sest ma tegin spagetid squash, nii et ma võtsin väike üks kord nädalas toidupoed reisi.

Ilm sel nädalal oli kuum, kruus ja peaaegu 90 ° F. Ütlematagi selge, et ma ei olnud kindlasti meeleheitel spagetid, kuigi meil on meie kodus keskne kliimaseade.

Oleme üsna konservatiivne õhukonditsioneeride kasutamise kohta ja lülitame selle sisse, kui see muutub tõesti ebamugavaks. Ainult aknaklaaside sulgemisel ja mööbliesemete libistamisel, eriti läänepoolsetest akendest, on tehtud suurepärased mõtted soojuse hoidmiseks.

Spaghetti squash ei lähe tagasi kiiresti, nii et see oli ikka veel hea pärast nädala pärast istumist. Lõppkokkuvõttes hakkasin sel nädalavahetusel küpsetama, kui välistemperatuur oli palju jahedam.

Ma eelistan küpsetatud pangast spagette sulgemist, sest see on kõige lihtsam viis, mida ma olen proovinud. Selle meetodi juhised leiate Crock Pot Spaghetti skvoši retseptipostist. Ahi kasutamine võtab veidi aega, kuid ma leian, et see on palju mugavam.

Spagetti squash võib röstimise ajal vabastada palju vett, eriti kui kasutate kotkaspoti meetodit. Kuna ma ei tahtnud, et mu pähkel oleks muljetav, lubasin maha, et spagetid puhastaksid rätikuga kaetud rohutirti, et võtta suurema osa vett.

Pärast käterätiku eemaldamist lisasin oma toidulisandi baasi ülejäänud koostisosad. Ma harva ostu soolatud juustu, mis on eelnevalt riivitud, kuna need sisaldavad rohkem süsivesikuid kui värske juustu riivimine

Eelsegatud juustust vajav paakumisvastane pulber lisab alati süsivesikuid. Ma kasutan seda karburaami, mille on teinud Farberware.

Kuigi see on brokoli spagette sibulakook, ma lisasin ka natuke lillkapsast. Mul oli mõned, mida oli vaja ära kasutada ja ma arvasin, et see oleks suurepärane täiendus. Kokku oli kokku umbes 1 1/2 tassi brokkoli ja lillkapsast segatuna.

Juustu üleliigseks tunnustamiseks on tuntud madala süsivesikute kokteilikoogid ja see ei ole erinev. Lisasin veel neli viilu teravat juustu Cheddari täidisest. Põdjapõhja põhjas oli valge terasest Čeder ja ma kasutasin topelt kollast teravat Čederit. Võite oma lemmikjuustu kasutada oma maitse järgi.

Juust pruunitakse kenasti ahjus ja saame teada, millal toidukorra välja võtta. Ma sihilikult tegi selle Cheddari brokkoli spagetid koorekarjamaal väikesel küljel. Kui soovite traditsioonilist 9 × 13 tuupi suurust, saate retsepti hõlpsasti kahekordistada.

See oleks fantastiline kuorjakk, mida saaksite valmistada küpsisepotist ja serveeri peolauas või perekondlikus kogumispunktis. Kuigi juust ei pruugi ka pruunikas, ei pruugi küpsetusahi ohutu, nii et võite vajadusel ahju juustu pruunistada.

Ma võin teha selle spagetid squash kaste meie pere Pidulikud. See on kalkunile maitsev külmik. Ma olen alati otsinud lihtsaid suupisteid puhkuse tegemiseks ja see on see, mis salvestatakse minu loendisse.

Kas te usute, et see on juba selle aastaajaga, kus peame mõtlema puhkusetoidu kohta? Ma hakkan tegema mõnda puhkusostust, kuigi me oleme ikka paar kuud eemal. Sa ei saa kunagi alustada varakult.

Koju jõudmine töölt kuulisin, et DJ-s mainisin, et mõnedel inimestel on oma puhkuseosakud lõpetatud. Kes saavad selle varakult teha? Olen kaugel prostranatorist, kuid ma pole suvalist puhkust veetnud septembri keskpaigaks. See on lihtsalt hull!

Mul oli kiusatus koguda mõnda muud väikest spageti sskosti hiljutisel reisil Trader Joe's, kuid siis ma mäletan, kui kaua kulus mulle selle valmistamine, nii et ma hoidusin. Olen valmis tegema veel ühe spageti squash tassi, kuid võib-olla peaks ootama veel paar nädalat.

Kui varem ei olnud hooajal, siis oli pisikele spaghetti sikkida pisut raske leida, kuid enamus poodidest näivad olevat juba aastaid olnud. Olen kindel, et suur gluteenivaba suundumus on sellega seotud, sest spagetid on väikesed pastad.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: