Kuidas teha Matcha rohelise tee Latte

Kuidas teha Matcha rohelise tee Latte

Kas vajate külma kohvi jaoks tervislikumat alternatiivi? Proovige seda vähese süsivesinikega jäälihase vaniljega Matcha roheline tee latte. See on kaloreid madalal kui 1 g süsivesikuid!

Ma olin pigem raske kohvi joomine, kuid hiljuti taastasin ainult ühe tassi päevas. Mõned päevad püüan minna ilma, kuid mul on raske aeg hommikul ilma selleta minna.

Üks mu lemmik suvejookidest on alati külmutatud kohvi. Ma lihtsalt pruuliksin suurt potist tugevat kohvi ja hoian seda külmkapis.

Siis, kui ma tahtsin pisut magusa värskendust, valasin tassi üle jää ja raske koore. Maitse ja magus ma kasutan kas suhkruvaba kohvi siirupit või maitsestatud stiviat.

Nüüd, kui suveõhtu hakkab tabama Lõuna-Uus-Inglismaal, vajasin külma kohvi valmistamiseks külma õlga.

Noh, ma leidsin, et see on uus jook. See on maitsekas jäätise vaniljega matcha rohelise tee latte. Ja see piitsab minut ainult 3 koostisosaga! Kui suur see on?

Võib-olla olete näinud Starbucksi rohelise tee latte. See jook on valmistatud piima ja suhkruga suhkrulisandiga Matcha tee seguga.

Kui vaatate Grande 16oz ja 2% piima toitumisalast teavet, pakendab see 34 grammi süsivesikuid ainult 1 grammi kiududega. See on tee paljudele süsivesikutele joomiseks!

Ma ei tea, mida Starbucksi rohelise tee latte maitseb, sest mul on palju süsivesikuid, et proovida. Kuid ma tean, et minu koduses vanalinnas matcha rohelise tee latte on ideaalne madala süsivesinike koopia.

Ma sain hiljuti Midori kevaga Matcha kotti, et saada aus ülevaade. See on Jaapanist pärit autentsed matcha pulbrid. Olen teinud traditsioonilist Matcha teed enne ja lihtsalt armastan seda. Nii olin ma põnevil, et proovin seda pulbrit proovida.

Midori Spring pakub mitut tüüpi orgaanilise Matcha rohelise tee pulbrit. Ma sain 100-grammise Eco-klassi pulbri kotti.

Kui ma koti esmakordselt avasin, oli see imeline maitsetu lõhn. See on suurepärane valik madalkarbi retseptides kasutamiseks.

Viimase paari nädala jooksul on ilm olnud päris kuum, nii et ma olin põnevil proovida jäätise vanilli matcha rohelise tee latte retsepti pulbriga.

Matcha pulbri kvaliteet ei petnud! Ja rohelise tee latte oli ideaalne kuum päeva siin Connecticutis.

Matcha pulbriga saate teha palju asju.

Saate lisada vähe küpsetatud kaupu, suupisteid, segujoogi, toorraua, jäätise, jogurti ja palju muud! Midori kevadise veebisaidi leiate ka retsepte.

Ei ole mängu Matchaga tuttav? Saate ka õppida kohapeal rohelise tee-pulbri kohta.

Kas olete proovinud matcha? Kas te kasutate seda regulaarselt? Mis on teie lemmik viis seda kasutada? Ma ei ole retseptidelt palju pulbrit palju katsetanud, kuid ma armastan juua traditsioonilist sooja matcha teed.

Selle retseptina hakkasin tassi magustamata vanillimändi piima. Kui olete allergiline pähklite suhtes, võite proovida vanilli maitsestatud kookospiimat.

Lisage lihtsalt Matcha pulbri ja magusaine teelusikatäis. Ma kasutasin 5 tilka Vanilla Creme'i kuivatäidet tilka nagu magusainet, mis lisab veidi vanilje maitset.

Võite kasutada teravilja magusaine, näiteks Swerve või Sukrin, ja vajadusel lisada vaniljeekstrakti.

Latte'i panin, panin kõike oma NutriBulletesse. Võite lihtsalt panna see kõik konteinerisse ja raputada see üles, kui sul ei ole segisti.

Kui sa pole proovinud matchat, peaksite tõesti seda tegema. Sellel on palju kasu tervisele. Mulle meeldib see ka lahe rohelist värvi.

Alguses arvasin, et see on liiga kallis. Kuid kui kaalute oma rohelise tee latte tegemise kulu võrreldes selle ostmisega kohvikus, siis salvestate komplekti.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: