Keto Diet Tracker Cato Liitiumaprogramm Ketosea jaoks

Keto Diet Tracker Cato Liitiumaprogramm Ketosea jaoks

The Keto Diet Tracker madala carb diet manager on üks parimaid rakendusi jälgimiseks päevas makro ketogenic dieeti. Ja see on rohkem kui a süsivesikuarvesti rakendus eest ketoosisisene.

Vastutusest loobumine: seda postitust sponsoreeris Keto Diet Tracker. Kuid kõik arvamused on minu enda.

Keto toitumine on tänapäeval ülipopulaarne, kuid võite teilt järele mõtlema, kuidas teed päevast päeva jääda. Hea uudis on see, et selleks on rakendus.

Kuid mitme rakenduse valikuga on raske otsustada, milline neist teie jaoks kõige paremini sobib.

Kui otsite oma igapäevaseid makrode jälgimiseks tavalist karbotsütmuri rakendust, soovitame anda Keto dieedi jälgija proovida. See on saadaval ke.to ja ma tõesti armastan seda.

Rakenduse kasutamise alustamiseks peate sisestatud kalkulaatori abil oma toitumisalaseid eesmärke seadma. Need eesmärgid põhinevad teie sool, kaalul, keha rasvasisaldusel ja aktiivsuse tasemel.

Igapäevased makroeesmärgid võtavad arvesse ka seda, kas te üritate kaalust alla võtta, kehakaalu säilitada või massi. Mul on minu kaalulangus, sest ma püüan kaotada talve kehakaalu.

Kui olete oma eesmärgid seadnud, võite hakata sisestama toidud, mida olete iga päev söönud või planeerinud süüa. Rakendus värskendab päevas kalorite, rasvade, süsivesikute ja valkude kogust koheselt.

Sellel Carb-loenduril on võimalus jälgida kas kogu süsivesikuid või süsivesikuid. Kui te ei tee range keto dieedi, arvan, et kõige parem on arvutada võrgu süsivesikuid, kuna need on tavaliselt kõige suurema mõju all.

Siiski, kui teil on raskusi oma kaaluliste eesmärkide saavutamiseks, eriti kui te ei näe kaalulangetust, võite soovida lülitada seade kogu süsivesikute jälgimiseks.

See on üks suurepäraseid asju rakenduse Keto Diet Tracker kohta. Kuigi see on lihtne, võimaldab see teatud kohandusi seadistada oma eelistustele.

See on väga lihtne siseneda toitudesse, mida olete söönud või plaaninud süüa. Rakenduses on enamus elemente, mida leiate parimast keto toidust, kuid kõik, mida pole loetletud, on rakenduses kiire ja lihtne salvestada.

Andmebaasis sisalduvate restoranide hulk on populaarseid roogasid. Leiate ka pakendatud toidud ja populaarsed keto toidud nagu Bulletproof kohv.

Selle karbi counter-rakenduse andmebaasist toitu saate hankida, on teil kaks valikut. Võite kasutada kas otsingukasti või skannida pakitud toiduga vöötkoodi. Vöötkoodi skanner on väga lahe funktsioon.

Ja kui toidu lisamine põhjustaks teie igapäevaste makrode ületamist, näidatakse karbamiidide arvu punaselt. Seetõttu on hea mõte vaadata rakendus enne söömist.

Ma arvan, et see on suurepärane võimalus tagada, et te ei ületaks teie igapäevast süsivesiku arvu!

Tegelikult ma läksin tagasi ja asusin mõnda oma regulaarse toitumisharjumusega ja paljud ületasid soovitatavat makro kaalulangus. Pole ime, et mul on nii palju probleeme, et need lisatasud lahti saada.

Samuti on lihtne lisada oma kohandatud toidud Keto Diet Tracker'i karbi counter-rakendusse. Selle saavutamiseks vajuta lihtsalt punase pliiatsi ja märkmeploki ikooni, et kasutada valikut "Kiirtoit".

Ja kõik kiiretoidud, mida lisate, saavad teie seadmesse uuesti kasutada, kasutades otsinguvõimalust. Nii et soovite kindlasti lisada kõik oma lemmik madala Carb Yumi retseptid!

Nii et kui ma sooviksin lemmikketo veebisaidil mõnda hämmastavat madala süsiniku sisaldusega leiba retsepti lisada, kirjutan retsepti nime koos kalorite, rasvade, süsivesikute ja valkude koguste võrra ühe portsjoni kohta.

Kuna ma olen alati oma retsepte katsetanud, leian, et see funktsioon on reaalajas salvestaja. Kõik, mida ma pean tegema, on minu retsepti lisamine oma toitumiskalkulaatorisse ja sisestage ühe serveerimise makrod rakendusse Keto Diet Tracker.

Siis, kui ma söön ülejäänuid, on lihtne lisada seda sööki, kuna andmed salvestatakse mu mobiiltelefonile. See võtab sõna otseses mõttes aega vähem kui minut, et lisada kohandatud toitu.

Mulle meeldib, et Keto Diet Tracker võimaldab teil jälgida oma veetarbimist, harjutust ja kaalu valikuliste vidinatega.

Kui ma läheb hõivatud, siis sageli unustan, et päevas joob piisav vesi. Nii on see rakendus fantastiline viis pideva meeldetuletuse saamiseks veetarbimise kohta kogu päeva vältel.

Kuigi kaal kaotab, on hea jälgida seda regulaarselt, nii et te ei jõua liiga kaugele. Pole vaja kaaluda iga päev, nii et mulle meeldiks seda nädalas sisestada.

Ja ma saan halvasti istuda arvuti enamus päeval. Sellepärast ma otsustasin kasutada valikulist aktiivsuse jälgijat, et aidata motiivil liikuda.

Kui jõuate tavapäraste makrode jälgimiseks harjumusse, et kasutada carbounter-counter-rakendust, muutub see lihtsaks rutiiniks. Ma arvan, et Keto Diet Tracker on suurepärane võimalus iga päev makrode hõlpsaks jälgimiseks.

Ma tunnistan, et kui ma esimest korda rakendust kasutasin, pidin mängima eelmisel päeval järele jõudma. Kahjuks ületanud oma eesmärgid ja rakendus tõi selle mulle selgelt välja.

Sellepärast arvan, et on hea mõte planeerida oma sööki enne tähtaega, nii et teate enne nende esmakordset toitu.

Keto Diet Tracker võimaldab teil kiiresti näha, millised toidud hoiavad teid rajal, et saaksite päeva jooksul õigeid toiduvalikuid teha.

Rakendusel on ka mõned kasulikku teavet keto dieedi kohta, mis aitab teil alustada, kui olete algaja. Näete isegi nädala toiduvaliku nädala kava!

Samuti on loetletud rakenduse kasutamise täielikud juhised. Kuid see on nii lihtne programm, mida kasutada, ei tohiks te neid lugeda palju aega lugeda.

Isegi need, kes kasutavad tehnoloogiat, ei tohiks selle lihtsa rakenduse kasutamisega probleeme. Lihtsalt võta see proovisõidule ja vaata ise.

Kust leida Keto Diet Tracker Carb loendur rakendus

Rakendus "Keto Diet Tracker" on saadaval nii iOS-i kui Android-i jaoks. See on tasuta proovida, kuid peate rakenduse ostma, et minna kaugemale mõnest sisestusest.

Õnneks on see väga taskukohane. Parim lahendus on 12-kuulise tellimuse ostmine 11,99-dollariseks, kuna see töötab ainult 1-dollarise kuuga. Siiski on ka 2,99-kuuline kuusimäär ja 3-kuuline määr 2-dollariseks kuus.

Lisateavet Keto Diet Trackeri rakenduse kohta leiate aadressilt ke.to.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: