Kana tomatikastmes juustu ja peekoniga

Kana tomatikastmes juustu ja peekoniga

Madala süsinikusisaldusega ja gluteenivaba kana tomatikastete retsept. Tassi lisamine juustule ja peekonile muudab selle imeliselt maitsev!

Nendel päevadel on ma valmistanud tõeliselt põhitoidu. Mõnikord lähen lihtsalt töölt koju ja küpseta peekonit ja mune õhtusöögiks.

Muudel aegadel pöördun tagasi oma vana ooteruumi retsepti nagu kiire lillkapsa riis ja kana adobo. Ja seal on alati kiireid salateid, millele on lisatud lõunajahu ja juust.

Detsembris on see alati kuradima. Ja see ei aita, et mu tütrel oleks sünnipäev just enne jõulupäeva.

Sel nädalavahetusel tellisin oma tütrele Paw Patrol koksi, sest me tähistame oma sünnipäeva pühapäeval. Ma kasutasin oma vanematele lastele küpsetamiseks ja kaunistamiseks kooke. Kuid mul pole lihtsalt aega selleks enam.

Ma kavatsen ka küpsetada madala süsivesikutega šokolaadikooki ja pizza kastust, nii et mul on toitu sünnipäeval. Ma saan regulaarselt pizza tähistamiseks.

Nagu alati, tundub, et pühad lendavad enne, kui mul on aeg täielikult valmistuda. Ma lootsin koos jõuludeks kokku panna mõned madala süsivesikutega retseptid, kuid mul pole just aega olnud.

Niisiis, selle asemel, et jagada puhkusretsept, postitate selle iga päev madala carb-kana tomatikastete retseptiga. Kuid see on suurepärane roog, et toita pere, mis ei võta palju aega.

Kui ma oleks tõesti organiseeritud, oleksin suvel puhkuserepiletites töötanud. See on midagi, mida ma järgmisel aastal tõesti meeldiks. Hankige rohkem organiseeritud!

See on raske, kui te töötate täistööajaga, käivitage kaks aktiivset blogi ja peate kodus silma peal hoidma eelkooliealist. Kuigi blogimine on toonud kaasa kena täiendava sissetuleku, pole see lihtsalt piisavalt stabiilne, et jätta minu inseneritöö.

Võibolla asjad tõesti plahvatavad Low Carb Yum 2017. Olen näinud palju bloggers teha hämmastavalt hästi ja enesekindlalt jätta oma tavapäraseid töökohti. Võibolla see juhtub minu jaoks ühel päeval.

Nii et kui teised toitumängurimängijad jagavad oma parimaid puhkusetarveid, olen ma siin, kirjutades lihtsa kana tomatikastete retsepti. Kuid see on retsept, mida saate nautida kogu aasta vältel!

Ja see põhiline tassil on kolm väga populaarne vähese süsivesinike sisaldust. Need oleksid kana, peekon ja juust.

Tomatipõhistes kastmetes on maitset suurendamiseks väike kogus suhkrut. Kui soovite, võite lisada veidi Sukrin Goldi või Steviat. Mulle meeldib Sukrin'i magusaine pruun suhkru maitse, aga stevia on suurepärane paleo sõbralik valik.

Saate juustu ka muuta. Ma kasutasin pipra ja tshedari, aga võite kasutada ka muud soovitud juustu.

Selles retseptis on tõesti palju paindlikkust. Selle kerge tomati tomatikastete tassi vürtside segu saate muuta oma maitse järgi.

Ma tean palju inimesi, kes sirvivad retsepte ideede leidmiseks. Siis leiavad nad retsepti, mis näeb välja korralikult ja muudab seda vastavalt nende koostisosadele või maitse järgi.

Kana tomatikastmes peekoni ja juustu retseptiga

Ma arvan, et nõustute sellega, et see madala süsivesiku kana tass on retsept, mida soovite korrapärase söögikorraga hoida. Sellel on suurepärane vürtside segu paksu (või kergelt magusalt) punase kastmes.

Igal selle kana serveerimisel tomatikastmes peekoni ja juustuga on ainult 5 g süsivesikuid kokku. Niisiis ei lase see teie eesmärkidele tagasi.

Kui soovite mõnda teist maitsvat kana retsept peekoni ja juustuga, peate selle populaarse retsepti kontrollima. Ja millegi natuke rohkem lohutav, proovige oma kana supi koorega peekonist.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: