Juustuveini Taco õunapüree retsept lillkapsa riisiga

Juustuveini Taco õunapüree retsept lillkapsa riisiga

Nautige seda juustumaks veiseliha taco pannilahus retsept mis ei nõua kõrgete karboolitud tortillide kasutamist. See on lihtsalt üks väike Carb tassi, mis jookseb kiiresti.

Kas sa armastad Mehhiko maitset? Ma kindlasti teha. Meil oli palju takoõhtuid, kuid ma pole seda mõnda aega teinud. See peab muutuma, eriti pärast seda, kui ma olen oma vähese karboolilõhedega teinud.

Internetti sirvides leidisin Pillsbury.com juustu nacho veiseliha retsepti. Retsept nõuab paari kõrge süsivesikute koostisosade, nagu riis ja mais, kuid ma muutsin selle veiseliha tako pannilauas retseptiks.

Retsept ei olnud raske kohandada madala carb-versiooniga. Ma lihtsalt asendasin riisi ja mais, samuti jätaks paar muud karbamiidi, lisades koostisosi.

Algne retsept kasutas pruunistatud punase paprika purki, mille ma välja ei lasknud. Ja ma ei kasutanud taco maitsestussegu, sest see on tärklist lisanud. Selle asemel kasutasin ma Mehhiko Zucchini ja Beefi retsepti maitsestamise segu.

Algne retsept nõuab kahe purki tükeldatud tomatitega. Ma kasutasin seda summat esimesena. Kuid pärast efektiivsete süsivesikute arvutamist portsjoni kohta otsustasin ma vähendada summat poole võrra.

Kuigi tomatid on madalad süsivesikud, on need puuviljad ja sisaldavad suhkru süsivesikuid, mis võivad kokku puutuda. Niisiis on sellel madala süsivesiku juustukaunistusega tako pannil valmistatud retseptiga ainult üks võileiba tükeldatud tomatitega roheline tšilliga.

See on ka suurepärane retsepti lillkapsa riisi ärakasutamiseks. Sa saad ühe kapsast peaaegu rohkesti koibulist riisi, nii et ma jõuab lõpuni rohkem kui ma võin süüa. Mu mees sõitis seda taco söögikartuli tassi ja talle ei meeldi lillkapsas.

Cinco de Mayo üsna nurga all, ma mõtlen, et see lihtne paprika on täiuslik. Ma võin isegi teha mõnda tacos ja visata madal carb pool.

Selle juustumaise veiseliha tako pannilahve jaoks võite kasutada mis tahes juustu stiili, mis teile meeldib. Ma kasutasin Colby Jack'i juustu, mille ma purustasin köögikombainis, 8 untsi plokki.

Te saate teha oma Mehhiko juustu segu, ühendades Monterey Jacki ja kerge Cheddari. Lihtsalt olge ettevaatlik eeljahvatatud juustu segud. Nad lisavad sageli tarbetut tärklist.

Kuigi juustu riivimiseks on kõige lihtsam kasutada köögikombainit, saate seda osta käsitsi. Kõik, mida vajate, on kasti riiv või käeshoitav pöörleva juustu riiv.

Kas ma mainisin, kui kiire ja lihtne on see veiseliha taco pannilõika toit teha? Teil peaks olema võimalus seda lauale saata 35-40 minuti jooksul pärast teie käivitamist.

Enamik minu maitsestatud liha retseptid kasutavad venelaste burgerit. Kuid ma otsustasin kasutada rohuga söödatut veiseliha, mille ma sain ButcherBoxist.

ButcherBoxi rohuga veiseliha ostmine on nii mugav. Nad saadavad värsket liha oma ukseni täiesti külmutatult. Ja ma leian, et hind on parem kui kohalikel turgudel ostmine.

On olemas uuringuid, mis näitavad rohuga sööta liha. Nii et ma eelistan seda osta, kuigi kulud on natuke rohkem. Mu abikaasa kütab regulaarselt, mis annab meile veel ühe madala hinnaga tervislikuma liha.

Järgmisel korral proovin teha seda roogi mõne venelase burgeriga, et näha, kuidas seda võrrelda. Üks hea asi maapirnast on see, et see on väga lahja ja ei nõua rasva eemaldamist.

Ma tean, et paljud inimesed ütlevad, et madala süsivesinike sisaldus peaks olema kõrge rasvasisaldusega toitumine. See kehtib, kui olete hooldusfaasis. Kuid kui soovite rasva põletada, peate vaatama oma rasva tarbimist.

Ma olen alati leidnud, et kehakaal läheb paremaks, kui ma hakkan rasvaga samal ajal sööma vähese süsivesikutega. See on mõttekas, kui soovite põletada hoitud rasva ja mitte rasva, mida tarbite energia eest.

Miks sa pöördusid madala süsivesiku eluviisiga? Kas see on kaalulangus või muud tervisega seotud eelised? Enamik inimesi hakkab kaalust alla võtma, kuid jätkab tervise kasulikkuse tõttu.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: