Instant Pot Creamy Potato Soup - Mynutritionalpal.com

Instant pudeli koorekapsasupp

See Instant pudeli koorekapsasupp on nii lihtne teha ja see on lihtsalt üks neist südamlikest ja lõõgastavatest õhtusöökidest. See on nagu kooritud küpsetatud kartul suppide kujul – eriti siis, kui laadite kõik need täidised. See on nii tore, et pärast pikka päeva istuda selle homoseksuaalse supi suurele kausi peale!

Kiire potato-kartulipupp

Teil ei saa olla liiga palju Instant Pot retsepte õigesti? Eriti Instant Pot supi retseptid. Ja ma koheselt armusin nende pärast ühe lusikaga!

See on kreemjas, see on rikas, see on juust ja kuidas see ei olnud hea? See on peekon! See on üks neist retseptidest, mida ma kasutan ikka ja jälle, sest mu perekond armastab seda ja mulle meeldib, kui lihtne on see koos visata.

Kuidas teha kohe kartuli-supp

  • Et hakata sul sulatama mõni supilusikatäis vett kohvi valmistamise kohas.
  • Seejärel lisage sibulale ja sellerile ja lühikeseks ajaks kuivatage, järgige seda, lisage mõni kana puljong, kartulid, porgandid ja hõõrutage soola ja pipraga ning tühjendage see saute seade.
  • Kate ja pitser lase siis käsitsi / kõrge rõhu all 9 minutit. Siis, kui aeg on läbi, lasete 5 minuti pärast alla suruda ja teeme kiire vabastuse – sest me oleme näljane?
  • Seejärel suru uuesti keeduklaasile ja seejärel segage piima ja maisitärklise segu koos mõne koorejuustuga (yum!). See paksendab seda ja lisab rohkem maitset.
  • See hakkab seejärel hetkeks keema ja nüüd toovad need maitsvad täidised! Pange tähele, et see jahtub ka veelgi, supp on selles hetkel väga kuum, nii et mulle meeldiks lasta tal mõneks ajaks puhata.

Retseptik koos kolleegidega

Ma armastan seda, et see supp kasutab koostisosi, mida mul alati on käes (ei pea külmikus peekonit ladustama)? Ja juust, kas meil kõigil juustu pühendatud külmkapist ei ole kogu sahtlit, või võib-olla see on lihtsalt mina :).

Kevad võib siin olla, kuid mulle tundub endiselt talve, nii et ma hakkan seda suppi kordama. Loodan, et sa armastad seda!

Rohkem Instant Pot retsepte teile meeldib:

  • Kiirkastmes kana-nuudlisupp
  • Instant Pot Carnitas
  • Instant Salsa Kana Tacos
  • Instant Pot Spagehtti

Pidage meeles, et tellite Mynutritionalpal.com uudiskirja, et saada oma postkasti saadetud uued retseptiteated!

Jälgi Mynutritionalpal.com Facebookist | Instagram | Pinterest | Twitter kõigile värskeimatele värskendustele, retseptidele ja sisule.

Prindi

Instant pudeli koorekapsasupp

5 häält 4-st

Kas sa tegid seda retsepti? Jäta ülevaade.

Suurt ja kerget suppi, mida kogu pere meeldib! Kui lisate kõikidele neile maitsvatele anumatoodetele, on see nagu täidetud küpsetatud kartul suppide kujul. See on rikas ja kreemjas ja oh nii rahuldav!

Prep Aeg: 15 minutitKoogiaeg: 30 minutitKoguaeg: 45 minutitTeenused: 6 Kalorit: 571 kcal

Koostisosad

  • 2 spl sviiti
  • 1 tassi tükeldatud kollast sibulat
  • 1 tassi tükeldatud seller
  • 2 (14,5 oz.) Purkid madala naatriumiga kanapuljongiga
  • 6 tassi kooritud ja kuubitud rosette kartulit, lõigatud umbes 1/2-tollised kuubikud
  • 1 tassi küpsetatud porgandit
  • Sool ja värskelt jahvatatud must pipar
  • 1 1/2 tassi täispiima, seejärel rohkem õhuke, kui see jääb soovitud suunas
  • 1 1/2 tl. Maisitärki
  • 8 untsi. koorekreemjuust, kuubistatakse väikesteks kuubikuteks
  • 1 tassi hakitud juustu Cheddar
  • 8 viilu peekoni, hakitud ja keedetud
  • Hakitud roheline sibul või petersell (valikuline)

Juhised

  1. Valige instant pot abil seade "saute".

  2. Kui see loeb "kuumaks", lisage võid ja laske sulatada.

  3. Lisa sibulale ja sellerile ja saute 2 minutit, seejärel vajutage "tühista".

  4. Lisage kartulit, porgandit ja puljongit ning maitsestage soola ja pipraga. Võtke kastmed alla puljongiks.

  5. Kinnitage Instant Pot'i kaas, veenduge, et ventiil on seatud asendisse "suletav", seejärel valige käsitsi režiim ja 9 minutit.

  6. Kui aeg on läbi, lase surve alla minna loomulikult 5 minutit, seejärel kasutage kiiret vabastamismeetodit, et vabaneda ülejäänud rõhust.

  7. Keskmise kaussi korral piserdage mõni supilusikatäis maisijääkidest tärklisega piima ja lisage seejärel järelejäänud piim ja vihmake.

  8. Vajutage "Instant" (tühjendamine) nuppu "Cancel" (Tühista), seejärel valige seade "saute".

  9. Koorige koorega juustu puderite segu Instant Pot'i supilus.

  10. Segu keedetakse keeduklaasile, tihti segatakse ja keedetakse ligikaudu 1 minut (soovi korral võib pisut ka kartulit).

  11. Serveeri sooja juustuga Cheddari, peekoni ja rohelise sibula või peterselliga. Pange tähele, et supp paistub nii nagu see jääb (eriti üleöö kõigi nende tärkliste, nii õhuke ja rohkem piima kui soovitud).

  12. Retseptallikas: Mynutritionalpal.com

Toitumisalased faktid Püsikannu kreemjas kartulipüreesuppKaloreid 571 kalorit rasvast 333% Päevasest väärtusest *Kogu rasv 37 g 57%Küllastunud rasv 19g 95%Kolesterool 96 mg 32%Naatrium 570 mg 24%Kaalium 1103 mg 32%Süsivesikud kokku 41g 14%Dieetkiud 3g 12%Suhkrud 7gValk 19 g 38%A-vitamiin 91,3% C-vitamiin 14,9% Kaltsium 28,7% Raud 11,8% * Igapäevaste väärtuste protsent põhineb 2000. aasta kaloritelisel dieedil.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: