Honey Almond Granola - Mynutritionalpal.com

Honey Almond Granola

Mulle meeldib see lihtne Honey Almond Granola! Homemade Granola on nii lihtne teha ja see on nii kohandatav, mis põhineb sulle meeldivalt. Ma olen jaganud Chocolate Almond Granola, Maple Pecan Granola, lisatud õli Granola, Coconut Granola, Maple Pecan Granola, 4 Ingredients Maapähklivõi Granola, kõrvitsa Granola, ja nüüd on meil selle alati nii maitsev Honey Almond Granola!

See on ideaalne hommikusöögi või keskpäeva suupiste, mis sobib hästi jogurtide ja värskete puuviljadega. See on magus ja karge ja täiesti kuldne ja toasty. Kui soovite, et saaksite veidi magusaineid kärpida, kuid see ei pruugi karge ega koorma kokku, kuid vähemalt see oleks natuke tervislikum. Mulle meeldib see see magus, kuigi mulle meeldib lisada see tavaline Kreeka jogurtit, mis on lihtsalt vihje kallis, aitab see tasakaalustada selle jumalakartuse. See sobib hästi ka lihtsa jogurtuuriga, mis on kihiline nagu parfiid, millel on väga kergelt magustatud värske mustika kastmega, et see mustikajahuu mandli kombinatsioon on mõeldud. Proovige seda (ja kõiki eelnevalt mainitud granooli retsepte) varsti, et saaksite lõpetada nende kõrgete hindade maksmine poest ostetud asjadele. Parem värske on parem!


Pidage meeles, et tellite Mynutritionalpal.com uudiskirja, et saada oma postkasti saadetud uued retseptiteated!

Jälgi Mynutritionalpal.com Facebookist | Instagram | Pinterest | Twitter kõigile värskeimatele värskendustele, retseptidele ja sisule.

Prindi

Honey Almond Granola

5 häält 1-st

Kas sa tegid seda retsepti? Jäta ülevaade.

Koostisosad

  • 3 tassi (270 g) kaera kaera (ära kasutage kapslit)
  • 1 tassi (150 g) mandleid, tükeldatud
  • 1/3 tassi (36 g) jahvatatud linaseemet
  • 1/4 tassi (58 g) kookosõli, sulatatakse ja jahutatakse veidi
  • 1/3 tassi (110 g) kallis
  • 1/3 tassi (77 g) helepruunist suhkrut
  • 1/2 tl vanilliekstrakti
  • 1/4 tl mandliekstrakti
  • 1 suur munavalge
  • 1/4 tsp peene meresoola

Juhised

  1. Küpsetage ahi kuni 325 kraadi (kui ahju küpsetajad kuumad, siis kindlasti vähendage vajaduse korral temperatuuri või granola põletatakse. Soovitan küpsetamisel kasutada ahju termomeetrit. Ma pean oma ahju alati vähendama umbes 15 kraadi võrra, et saada õige temperatuuri ) Lõigake kõrvale 18-meetrine 13-tolline küpsetusplaat koos pärgamendipaberiga.
  2. Suures segisuskaussis tõmmake kokku kaer, mandlid ja jahvatatud linaseemned. Keskmise segamisnõusse kookosõli, mesi, pruun suhkur, vaniljeekstrakt, mandlikiekstrakt, munavalge ja sool segatakse kuni väga hästi segunenud. Vala meediumisegu üle kaerahelbedest ja loksutage hästi, kuni see on ühtlaselt kaetud. Kallake kaera segu küpsetamiseks ettevalmistatud küpsetusplaadile ja levige ühtlasesse kihti.
  3. Küpsetage eelnevalt kuumutatud ahjus 13 minutit, eemaldage ahjust ja loputage granoolat spaatliga ja asetage tagasi ühtlaseks kihiks. Jätkake küpsetamist, kuni Granola on vaid kergelt kuldpruun, umbes 12-17 minutit pikem (see ei ole krõbe, kuni see jahutab, et kontrollida, kas see on, võite paigutada sügavkülmikusse umbes ühe minuti või kaks ja vaata, kas siis muutub see kargeks. Kui see ei lase granoolat mõni minut ahju tagasi, pärast seda, kui granola on umbes ühe minutiga jahutanud, mulle meeldib mulle kätt ikkagi soojeneda, kuid ma arvan, et see aitab see kokku ühendab rohkem). Lase tal täielikult jahtuda, hõõruda tükkideks, seejärel hoida õhukindlas konteineris.
  4. Retsepti allikas: minu kookospähkel Granola kohandatud
Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: