Spageti kast {Easy Recipe Authentic Taste} - Mynutritionalpal.com

Homemade spagetid kastmega

Tänu sellele on lihtne Homemade spagetid kastmega retsept, et teil pole nüüd vaja otsetee poodide ostetud spagetid kastmega võtta. See versioon on nii palju parem! Valmistatud rikkaliku veiselihaga, purustatud tomatitega ja palju värsket basiilikut. See on pakitud maitsega ja kindlasti palun isegi kõige valikulisemate sööjatega!

Homemade spagetid kastmega

Spagette oli alati üks minu lemmiktoitu kasvanud. Spagetid ja jahvatatud veiseliha tacos. Ja mu ema tegi need mõlemad regulaarselt.

Tema spagetid algasid kastme purgiga (mis on hea), kuid naljakas on see, et ta lõhnaks või kastmes üle nuudlite, lisage kaste, seejärel lisage üle pealispinnale kiht Cheddari või Mozzarella ja sulatage see mikrolaineahjus!

Alates sellest ajast oleme mõlemad õppinud pisikesed spagetid ja parim viis selle tegemiseks.

Spagetti kastmete koostisosad

  • 1 spl oliiviõli
  • 1 lb liha jahvatatud veiseliha
  • Sool ja värskelt jahvatatud must pipar
  • 1 väike sibul
  • 3 küüslauguküünt
  • 1 (28 oz) purustatud tomatid – mulle meeldivad Hunt's. Ma testides teisi kaubamärke ja Huntit siin oma parima
  • 2 1/2 tl tomatipasta
  • 1/4 tassi hakitud värsket basiilikut
  • 3/4 tsp kuivatatud oregano
  • Peenestatud petersell, serveerimiseks (valikuline)

Kuidas teha spagetid kastust nullist

Alustad küpsetades 1 tl oliiviõli suure sügava kolbi keskmiselt kõrge kuumusega. Lisage veiseliha suured murenenud, jättes vahele ruumi.

Hooajatage soolaga ja laske veiseliha pruunil kergelt põhjas.

Seejärel alustage veiseliha purustamist (mulle meeldib kasutada lamedat bambusalat, nagu on kujutatud pildil). Laske seda jätkata, kuni see on küpsetatud (jällegi saate luua ruumi tasku, mis aitab soojendada ringlema ja põgeneda, et veiseliha ei aurutaks).

Pange pruunistatud veiseliha paberrätikuga vooderdatud plaadile, jätke pannile umbes 1 spl. Või lisa 1 spl oliiviõli.

Lisage sibul ja kuivatage 4 minutit või kuni peaaegu pehmenenud, seejärel lisage küüslaugu ja saute 1 minut pikemaks.

Segage purustatud tomatid, tomatipasta, vesi, veiseliha, basiilik ja pune. Maitsesta soola ja pipraga.

Lase kergele keedule, seejärel vähendage soojahulka (alates 2. kuni kõige madalamini umbes), kaetakse kaanega ja lase keeda, kuni sibul on pehmendanud umbes 15 minutit.

Kui teil on rohkem aega, laske sellel kuumutada. Vajadusel vähe vett, paksendage vajadusel veidi tomatipasta (läheb veidi edasi).

Segatakse parmesani otsas ja lastakse läbi. Serveerige valikute makaronid, millele on lisatud rohkem parmesani ja peterselli.

Mida pidada spagetid?

Siin on mõned minu lemmikkonnad, keda spagetid teenindavad:

  • Külm salat koorekastega Pesto Salad Dressing (Spaghetti tehase koopia). See on kõige lihtsam kastmega!
  • Leiva sangad
  • Aurutatud brokkoli pruunistatud võid ja hakitud mizitra või parmesani juust
  • Röstitud rohelised oad
  • Küüslaugukartul Parmesan Röstitud suvikõrvitsad ja tomatid
  • Cheesy küüslaugu leib

Näpunäiteid parima spageti saia kohta

Kuna spagetid on juba ammu olnud üks minu lemmiktoidudest, on mul siin ja seal palju erinevaid asju täiuslik. Siin on minu näpunäited:

  • Tõesti pruun veiseliha. Ärge lisage seda kõike ühes õhukeses kihis ja visake ära ja pöörake seda pidevalt. Selle asemel lisage see suurtele tükkideks, lase alt tõesti läbi ja pruun siis
    hakka seda purustama.
  • Kasutage tomatikastme või püree asemel purustatud tomati. Sellel on parem, rohkem tomati-y maitset.
  • Ära ole küüslauguga kohe ja lisage õiglane kogus sibulat. Need tõesti ehitavad maitse siin.
  • Kasutage värsket basiilikut! Ma ei tee kunagi spageti kaste, kui mul pole värsket basiilikut. Maitse erinevus on võrreldamatu.
  • Sega parmesan otse kaste. Jällegi me ehitame maitse ja kuigi see on ainult 1/4 tassi, annab see erilisele midagi.

Kas ma saan seda vähem lihaks?

Pidage meeles, et kui sulle ei meeldi lihavad kastmed, saate lõigata veiseliha pooleks. Võite lisada ka teisi asju, nagu sauteed seened.

Kas ma saan sellest rohkem ära teenida?

Selle kastme venitamiseks võite lisada veel 1 tassi purustatud tomati. Vajadusel paksendatakse tomatipastaga.

Prep Ingredients nagu Sauce Cooks

Selleks, et parimat aega kasutada, peenestatakse sibul, küüslauk ja basiilik, samal ajal kui veiseliha valmistatakse. Segistage parmesan ja hakkliha kastmes kastmes asetatud peterselli.

Veel Itaalia retsepte, mis teile meeldivad

  • Pasta Carbonara
  • Lasagna Roll Ups
  • Tortellini koos Pesto ja röstitud toidukaupadega

Pidage meeles, et tellite Mynutritionalpal.com uudiskirja, et saada oma postkasti saadetud uued retseptiteated!

Jälgi Mynutritionalpal.com Facebookist | Instagram | Pinterest | Twitter kõigile värskeimatele värskendustele, retseptidele ja sisule.

Prindi

Homemade spagetid kastmega

5 5 häält

Kas sa tegid seda retsepti? Jäta ülevaade.

Lihtsaim ja maitsev omatehtud spagetid kastmes! Pakendatud värske maitsega ja kindlasti palun parimad sööjad. Samuti külmub hästi ja muudab maitsvaid järelejääke!

Kursus: Peamine köök Köök: itaalia Märksõna: spageti kastme ettevalmistusaeg: 10 minutitKookiaeg: 30 minutitKoostu aeg: 35 minutitTeenused: 6 kalorit: 220 kcalAuthor: Jaclyn

Koostisosad

  • 1 spl oliiviõli
  • 1 lb 85% tailiha jahvatatud veiseliha
  • Sool ja värskelt jahvatatud must pipar
  • 1 väike kollane sibul, peeneks hakitud (1 tass)
  • 3 küüslauguküünt, hakitud (1 spl)
  • 1 (28 oz) võib purustatud tomati (soovitada Hunt parimat maitset ja konsistentsi)
  • 3/4 tassi vett või vajadusel
  • 2 1/2 tl tomatipasta
  • 1/4 tassi hakitud värsket basiilikut
  • 3/4 tsp kuivatatud oregano
  • 1/4 tassi peeneks hakitud parmesani, pluss veel serveerimiseks
  • Tükeldatud värske petersell, kaunistamiseks (valikuline)

Juhised

  1. Kuumuta oliiviõli 12-tollises (ja sügavas) panelis keskmise ja kõrge kuumusega.

  2. Veiseliha koorib, jättes ruumi nende vahele ja laske põhjas kuni kuldpruuniks umbes 3 minutit.

  3. Seejärel alustage veiseliha langemist ja jätkake aeglaselt küpsetamist, visklemist ja purustamist, kuni see on täielikult küpsetatud, umbes 3 minutit kauem.

  4. Pange veiseliha suurele paberrätikuga vooderdatud plaadile, jätke 1 tl sulatatud rasva kastmes (või lisage 1 spl. Oliiviõli).

  5. Pange võrguplekk soojuseks keskmisele, lisage sibul ja kuumuta 4 minutit. Lisa küüslaugu saute 1 minut pikemaks.

  6. Segage purustatud tomatid, vesi, tomatipasta, küpsetatud veiseliha, basiilik ja pune. Maitsesta soola ja pipraga.

  7. Lase kergele keemisele, seejärel vähendage soojahulka, katke ja keeda, kuni sibulad on pehmed, umbes 15 – 20 minutit. Vajaduse korral pisut vett (või paksendage vajadusel veidi tomatipasta).

  8. Sega parmesan. Serveeri sooja keedetud spagetid, garneerige rohkem parmesani ja peterselliga.

  9. Retseptallikas: Mynutritionalpal.com

Retsept märgib

* Täiendava rikkuse lisamiseks võite lõpuks viia mõnevõi, ekstra neitsioliiviõli või kreemi.

Toitumisfaktid Hommikumahla spagetid SauceAmmenti teenindamiseksKaloreid 220 kalorit rasvast 126% Päevasest väärtusest *Kogu rasv 14 g 22%Küllastunud rasv 5g 25%Kolesterool 55 mg 18%Naatrium 169 mg 7%Kaalium 335 mg 10%Süsivesikud kokku 4 g 1%Suhkrud 2gValk 16 g 32%A-vitamiin 3,8% C-vitamiin 4,9% Kaltsium 7,3% Raud 10,8% * Igapäevase väärtuse protsent põhineb 2000-kalorisisaldusel.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: