Cinnamon Roll Mug Cake (tehtud 3 minutit!) - Mynutritionalpal.com

Cinnamon Roll kookikoog (valmistatud 3 minutiga!)

Kaneeli rull kruusikoog see on valmis ainult 3 minutit! Otsite maitsev, kohev kooki viil, aga ei taha minna terve kooki küpsetamiseks? Siis see kruusikoog on sinu jaoks ja see ei saa olla lihtsam, sul pole kooki üheks ajaks!

Kaneeli rullist kook

Wow! Miks ma ei jõudnud siiani kruusikoogi nähtusse? Kui ma näeksin Foodgawker.com-i ümber hõljuvate kruusikoogide pilte, mõtlesin tõsiselt, kuidas saaks mikrolaineahjus teha kooki ja oleks tegelikult hea?

Noh, ma olen siin, et rääkida sulle kruusikoogi tööd! Mitte ainult see ei tööta, see on uskumatu. See on geniaalne. See on suurim asi viilutatud leiba pärast!

Ma arvan, et selle kuu jooksul võib selle meetme kohandamiseks kooki valmistada 10 naela. Ma loonud selle retsepti, sest ma jumaldan kaneeli rullides, kuid ma ei ole prep / ootamisaja fänn.

Seda saab teha, valmis sööma 3 minutit korter. See kook on üllatavalt niiske, see on kaneeli rullist iga maitsega, see on kergem ja viimane, kuid kindlasti mitte vähem, puhastamine on imelihtne!

Kuidas ma saan nüüd kaneelirullide veetava ja tõusev meetodi juurde minna? Mulle meeldib kruusikoogide idee, sest tõesti, millist magustoitu saab teha nii kiiresti ja maitsta nii dekadtseid, nagu oleks kulunud tundide tegemiseks?

Kui üllatunud oleks ootamatu külaline siis, kui teil on see mõneminutilise ette valmistatud see maitsev ja väljamõeldud kook. Kui sa ei ole pagar, siis loll kellelegi uskuma, et oled selle lihtsa kookiga =). See on lihtsam kui mac n 'juustu kasti valmistamine. Nii et abikaasad, kes ütlevad, et nad ei saa süüa, vaata siin. Sa oled lihtsalt vabandusi.

Mida peate selleorkupikoogi tegema;

  • universaalne jahu
  • õunapuu
  • taimeõli
  • küpsetuspulber
  • vanill
  • helepruun suhkur
  • koor juust
  • kaneel
  • muskaatpähkel
  • kodus koor juustu jäätise (retsepti allpool)

Tänu nii BuzzFeedile selle kruusikoogi eest! Siin saate vaadata veel 17 vinge koogi retsepti.

Rohkem kooke, mis sulle meeldiksid;

  • Sidruni Ricotta kook
  • Banaanikoog
  • Porgandi lehtedest kook
  • Cannoli cupcakes

Pidage meeles, et tellite Mynutritionalpal.com uudiskirja, et saada oma postkasti saadetud uued retseptiteated!

Jälgi Mynutritionalpal.com Facebookist | Instagram | Pinterest | Twitter kõigile värskeimatele värskendustele, retseptidele ja sisule.

Prindi

Cinnamon Roll kookikoog (valmistatud 3 minutiga!)

5 häält 3st

Kas sa tegid seda retsepti? Jäta ülevaade.

Kaneeli rullikoog, mis on valmis ainult 3 minutit! Otsite maitsev, kohev kooki viil, aga ei taha minna terve kooki küpsetamiseks? Siis see kruusikoog on sinu jaoks ja see ei saa olla lihtsam, sul pole kooki üheks ajaks!

Kursus: Dessert Köök: Ameerika Märksõna: kruusikoog Prep Aeg: 2 minutitCook Aeg: 1 minutToiminguaeg: 3 minutitSellatsioonid: 1 ServingCalories: 504 kcalAuthor: Jaclyn

Koostisosad

  • 2 spl söögikõlblikku õunakooki
  • 1 spl juurviljaõli
  • 1 spl petitõugu
  • 1/4 tsp vanilliekstrakti
  • 1/4 tassi + 1 tl. Universaalset jahu
  • 2 1/2 Tbsp pakitud helepruunist suhkrut
  • 3/4 tl jahvatatud kaneeli
  • 1 kriips muskaatpähkel (valikuline)
  • 1/4 tšupp küpsetuspulbrit
  • 1/8 tsp (vähese) soola
  • 1 retsepti kreemjuustu nõrgutamine, retsept järgneb

Kreemjuustu pehmendamine

  • 1 spl juustu või Neufchatel'i juust, pehmendatud
  • 2 spl juustu suhkrut
  • 1 tl piima

Juhised

  1. Valmistage kooritud juustuleht vastavalt loetletud juhistele, tühjendage. Kombineeri kõik koostisosad (miinus kreemjuustu pealekandmine) kuklasse, siis pühkige koos kahvliga, kuni see on ühendatud ja peaaegu sile.
  2. Mikrolaine segu suure võimsusega 1 minut, seejärel kontrollige kooki toiduse eest. Kui mikrolaine ei ole veel täielikult küpsetatud veel 15 sekundit. Serveeri soojas toonitud kreemjuustu sattumisel.

Kreemjuustu pehmendamine

  1. Kombineeri kõik koostisosad väikesesse kaussi ja libistage kahvliga kuni sujuvaks.

Toitumisfaktid Cinnamon Roll kook-kook (valmistatud 3 minuti jooksul!) Kogus ühe serveerimise kohtaKaloreid 504 kalorit rasvast 180% Päevasest väärtusest *Kogu rasv 20 g 31%Küllastunud rasv 14g 70%Kolesterool 17 mg 6%Naatrium 368 mg 15%Kaalium 166 mg 5%Süsivesikud kokku 78 g 26%Dietary Fiber 2g 8%Suhkrud 50gValk 5 g 10%A-vitamiin 3,9% Kaltsium 13% Raud 9,2% * Igapäevaste väärtuste protsent põhineb 2000-kalorilisel toidus.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: