Chili Mac Retseptid - madala Carbi makaronid

Chili Mac Retseptid – madala Carbi makaronid

Vürtsikas jahvatatud veiseliha ja pasta kastmes, mida saab valmistada mis tahes pastatoodetega. Aga süsivesikute vähendamiseks seda chili mac retsept kasutatud madala süsivesikute makaronid.

Mul oli pasta maketamiseks, ja mul oli lihtsalt kott vähese süsivesikuarvuga küünarnukkide kohta, mis väidetavalt oli vähese süsivesinikega. Enamik süsivesikuid selles madala karbamiidi pastatoodetes on kõlbmatud, nii et igal serveerimisel on 4 g süsivesikuid.

Ma pole kindel, kui tõsi on see, et ma ei söö liiga tihti madalat carb-pastat. Kuid see on kena asi, mida majas peetakse nendele aegadele, kui lõõgastuda toitu.

Nagu enamus teie arvates tean, on mul suur kastmes ja vürtsikas toit. Niisiis tegin madala maitseainetega makaronide chili mac retsept maapähkliga ja Mehhiko vürtsidega.

See roog tuletab mulle meelde hamburgeri abistajat, mida kasutasin oma kolledži korteris. Loomulikult oli see tagasi minu suurte süsivesinike päevades, mil ma sõin palju ebatervislikult töödeldud toitu.

Mõlemad lapsed nautisid kastust ja isegi ei küsinud, kas see on madal karbonaat. See maitses neile nagu tavaline asi.

Ma olin õnnelik, et varjata mõne ekstra kiudainet ilma, et nad teaksid seda, kasutades madala süsivesikute makaronit. Ma mõtlen, et peaksin seda sagedamini tegema, sest see peab olema parem kui kõrge glükeemilise pasta, mida nad tavaliselt söövad.

Seda tšilli maki retsepti saab kohandada vastavalt teie vajadustele. Ma kasutasin Mehhiko peeneks hakitud juustu, mis sisaldas kerget Cheddari, Monterey jacki, Queso quesadilla ja Asadero juustu.

Ma kasutasin ka tšillikomplektist vürtsi pakette, nii et need on hinnangulised. Mulle meeldis see kuorja ja teeb selle uuesti. Kuid tõenäoliselt kasutaksin shirataki ziti nuudleid, millest teadaolevalt on vähe süsivesikuid.

Kui te ei tunne shirataki, peate lugema neid kõigist looduslikest ideedest. Seal leiate ka shirataki nuudlite retseptide kogumi.

Paljud inimesed ei meeldi kasutada shiratake'i, sest sellel ei ole samasugust tekstuuri kui tavapraadiga. Selle asemel on see veidi kummitav ja sile. Ja see ei lõhn väga hea pakendist välja.

Kuid ma kutsun teid selle proovima. Ma leian, et lõhn ja tekstuur paranevad korralikult ette valmistatud kujul. Parim meetod on kuiva küpsetamist, enne kui hakkate kuivatama shiratake nuudlid.

Kuid kui te olete proovinud shiratake'i ja lihtsalt ei saa seda teie heaks töötada, on ka muid võimalusi. Seal on paar ettevõtet, mis pakuvad paremat maitstavat madala carb-pasta kui seda. Siiski ei ole nad tavaliselt gluteenivabad.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: