Banana Berry külmutatud jogurt - Mynutritionalpal.com

Banaani-marja külmutatud jogurt

Jäätis on nii tervislik, seda võib nimetada toiteväärtuslikuks (ja nii maitsvaks) hommikuks! Jah, tõesti. Ametlikult on see külmutatud jogurt, kuid ma ütleksin, et see on piisavalt hea, et seda kutsuda ja võrrelda Ice Creamiga. Ma olin üllatunud, kui hästi see välja nägi, arvestades, et ma ei lisanud roosuhkrut (peale Kreeka jogurtites sisalduvate suhkrute) ega ka seda, kuidas see on uskumatult lihtne. Olen juba maininud, et mulle meeldib iga päev magustoas olla, nii et ma otsustasin, et ma peaksin alustama mõned neist natuke tervislikumaks (ainult üks kord mõnda aega =) ja rohkem joonist sõbralik. Minu arvates on see hämmastav hommikusöök, ma tundsin ausalt, et teenin seda oma lastele hommikusöögiks. Pärast ühte hammustust ütlesin oma kolmeaastasele: "Ema, ma vajankaks Jäätised. "Üks lihtsalt ei kavatse seda lõigata. See on kindlasti poiss heaks kiidetud. Soovin, et mul oleks alati neid koostisosi käes, nii et ma saaksin seda iga päev hommikusöögiks või magustoiduks. Naudi!

Ma tegin sukeldusi karbiklaasi abil (kui teid mõtlesin), ma tahtsin, et see oleks nagu jääkambrisse jõudnud külmutatud jogurti pehme teenimine, kuid mul pole pehme teenindamise masinat, et seda keerata, nii et ma pidi improviseerima.

Pidage meeles, et tellite Mynutritionalpal.com uudiskirja, et saada oma postkasti saadetud uued retseptiteated!

Jälgi Mynutritionalpal.com Facebookist | Instagram | Pinterest | Twitter kõigile värskeimatele värskendustele, retseptidele ja sisule.

Prindi

Banaani-marja külmutatud jogurt

5 häält 1-st

Kas sa tegid seda retsepti? Jäta ülevaade.

Saagis: 4 portsjonit

Koostisosad

  • 3 (5,3 oz) konteinerid Kreeka jogurtipõhi
  • 3 suured üleküpsenud banaanid, jahutatud
  • 1 tassi värsket mustikat, jahutatud
  • 1/4 tassi kallis
  • 1/2 tsp sidrunimahla
  • Soovi korral 2-3 tilka punast toiduvärvimist

Juhised

  1. Asetage kõik koostisained segistisse ja segage segu kuni sile, umbes 1 – 2 minutit. Vala segu jäätise valmistamiseks ja töödeldakse vastavalt 25-30 minuti pikkustele juhenditele. Serveerige koheselt pehmeks külmutatud jogurti serveerimiseks või külmutage kindlate külmutatud jogurtide jaoks umbes 3 tundi (ka siis, kui sulle meeldib see pehme, kuid ei taha süüa kohe, võite selle külmutada, kuni see on kasutusvalmis, seejärel sulatage ligikaudu 10 – 20 minutit loenduri peal ja segage).
  2. Retsept Allikas: Mynutritionalpal.com
Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: